Delo od doma z otroki: 30+ nasvetov strokovnjakov

Delo od doma z otroki je lahko zahtevno, as they might disturb your work plan, and might not understand that you are there but yet aren't available to spend time with them - or at least not the whole day.

Medtem ko je izziv zelo različen, odvisno od tega, če ste samohranilca, sodelujete s partnerjem, imate dostop do zunanje pomoči ali ne, zdi se, da je v vsakem primeru potrebnih nekaj skupnih točk: nastavite določen urnik, preverite, ali imate vsaj nekaj določenih delovnih ur le nekaj ur in poskusite delati, medtem ko otroci spijo ali so zasedeni s svojimi dejavnostmi.

Da bi vam med delom pomagali ostati produktivni, smo skupnost prosili za njihove najboljše nasvete o tej temi - tu so njihovi odlični odgovori. Nekateri vas lahko presenetijo!

Ste z otroki delali od doma, vam je uspelo ostati produktivno? Kakšen je vaš nasvet, da lahko sodelujete z otroki okoli?

Beatriz Garcia: V telefon sem prenesla izobraževalne aplikacije

Delam od doma z dvema otrokoma, starima 3 in 6 let.

Prijavil sem se za storitve spletnega učenja in na telefon naložil izobraževalne aplikacije. Ko moram delati, enemu dam svoj telefon, drugega pa postavim na stari računalnik. Ker so te aplikacije precej zanimive, jih ohranjajo razumno angažirane. Včasih se kdo od njih zatakne in pride k meni ali pa si želi le pozornosti. Torej ne gre za 100-odstotno brez prekinitev, ampak na tak način pridobim najbolj nepretrgan delovni čas.

Georgette Pascale: spoštujte, da živite v istem prostoru

Moji otroci že od nekdaj vedo, da delam od doma. To počnem že od rojstva. Pred petnajstimi leti sem ustanovil virtualno zdravstveno komunikacijsko podjetje, Pascāle. Medtem ko se stranke in prijatelji trudijo, da bi se prilagodili temu novemu življenju in ne bi bili v opekarni, sem hvaležen, da sem pred krivino. Ko so se moji trije otroci vključili v mešanico, sem vedel, da že imajo osnovno razumevanje moje zaposlitve kot podjetnika - videli so me, da kličem ob netipični uri ali si ogledam delo v domači pisarni. Glede na to, da še vedno nisem bil prepričan, kako bi se odzvali na to, da me vidijo, ali kako bi se odzval na to, da izvajajo svojo polno šolsko rutino. Sem bil pa prijetno presenečen. Ta situacija je ustvarila priložnost, da se vsi v moji družini dejansko vidijo v akciji. Bil sem tako ponosen, da sem gledal, kako so odgovorni. Pravočasno vstanejo; pojdite v njihove delovne prostore po hiši in se lotite dela. Super je bilo gledati otroke, stare enajst, dvanajst in štirinajst let - in se učiti od njih.

Moj najboljši nasvet za delo z otroki naokoli je spoštovanje, da živite v istem prostoru. To je nekaj, kar so bili otroci bolj praktični, kot sem mislil, da bodo. Igramo drug z drugim in smo smiselni glede posameznih urnikov. Veliko soobstaja se spušča na zdrav razum.

Jane Flanagan: imejte namensko delovno postajo, razdelite jih in jih zaposlite

Sledi nekaj mojih preizkušenih nasvetov, kako opraviti delo, čeprav imajo otroke okoli.

1. Imejte namensko delovno postajo. Namenska delovna postaja ne bi samo zmanjšala motenj, ampak tudi prilagodila vaš um delu. Svojih otrok sem razjezil, da ko mamica vstopi v ta prostor, ne sme biti nobenih motenj. Ne motijo ​​mojega izginotja zaradi številke 2.

2. Razdelite delovni čas. Absolutno nemogoče je osem ur delati doma. Namesto da bi se trudila, si svoj dan razdelim na tri dvourne koščke. Delam od 9-11, 12-2 in 3-5, vsak dan postavim šest produktivnih ur. Vsak oddih grem preverit otroke, se igram z njimi in se malo zabavam, preden se vrnem v službo. Moji otroci ne motijo ​​mojega izginotja, saj se bom čez nekaj časa zagotovo spet pojavil ... Kot ura.

3. Naj bodo zaposleni. Tu ne morem preveč poudarjati pomena tega. Dajte jim naloge, igre, opravila, zabavne stvari, šolsko delo, karkoli! To deluje, če uporabite številko 2.

Bridget Sielicki: zbudi se zgodaj, da opravi več ur dela, preden so budni

Kadar gre za produktivnost, ko delam doma z otroki, se vedno poskušam zbuditi zgodaj, tako da lahko opravim več ur dela, preden so budni. Za izgradnjo te prakse je potreben čas, vendar je tako koristno, da že opravite nekaj delovnih nalog, preden začnete dan z otroki. Ko so bili moji otroci majhni in sem bil ponoči bolj z njimi, sem v ta namen uporabil naptime. Veliko je mogoče doseči, ko otroci spijo!

Imam tudi določen delovni prostor, tako da vedo, ko me tam vidijo, da me ne bodo motili, razen če ni nujno. Če delam čez dan, so otroci dovolj stari, da se lahko obdržijo, medtem ko sem blizu. Imam celo stroj za beli hrup, ki ga bom vklopil, da mi bo pomagal ostati osredotočen in jih nagovoriti, da če to slišijo, je čas za mamo.

Cherry Lacsina: poskušajte posnemati delovno okolje doma

Od sredine marca, ko na Havajih veljajo naročila za bivanje doma, delam od doma. Moj mož je redni študent, tako da lahko večinoma gleda našega malčka. Ker pa ga še vedno negujem, še vedno igram aktivno vlogo pri skrbi za najinega sina. Nenehno me sprašuje, kdaj hoče mleko in kdaj hoče spati.

Hvaležen sem, da imam svojega moža, da ga hranim in zabavam v večini, a ker sem doma, se še vedno motim, ko jih igram.

Da ostanem produktiven, poskušam posnemati svoje delovno okolje doma. Naš televizor uporabljam kot svoj drugi zaslon in si vsako jutro privoščim kavo. Ko sem na sestankih za povečavo, zaprem vrata za filtriranje motenj. Vstanem, se raztegnem in dobim vodo za pretrganje možganov, kot ponavadi delam v pisarni. To mi omogoča, da razbistrim svoj um, da bom lahko učinkovito deloval pri naslednji nalogi. Ponovno ustvarjanje mojega delovnega okolja in rutin doma mi je pomagalo, da ostanem naloge in se hitro odzovem na delovna e-poštna sporočila.

Linda Chester: ustvarite dnevni urnik, ki bo primeren za vse

Sem zdravstveni in fitnes svetovalec, ki že leta dela doma. Moja dva otroka sta zdaj odrasla in živita sama, a ko bi še bili tukaj, bi imeli ustaljeno rutino. To je zagotovilo, da sem še vedno produktiven, ne da bi žrtvoval družinski čas.

Ob delavnikih bi jim pripravil zajtrk in jih pripravil za šolo. Ko so v šoli, ko opravljam večino svojega dela, običajno od srede do srede popoldne. Najbolj se trudim, da večino nalog na svojem seznamu opravkov za ta dan opravim še pred prihodom otrok, da se lahko z njimi družim pred domačo nalogo in večerjo. Če bom resnično potreboval, si bom dodal dodatno uro dela, potem ko jih bom pospravil v posteljo.

Kot fit in aktivna mama sem otrokom vnesla pomen ohranjanja kondicije. Oba se ukvarjata s športom, tako da smo bili večino tednov, ko smo bili na baseball igrah ali plavanju.

Vsaka družina je drugačna, zato svetujem staršem, ki delajo od doma, naj si izmislijo rutino, ki najbolje ustreza njim in njihovim otrokom. Sodelujte s svojim partnerjem in otroki, da ustvarite dnevni urnik, ki bo primeren vsem. Poskrbite, da vključite žepe časa za kuhanje zdravih obrokov in za družinske vaje.

Lewis Keegan: uravnotežite čas in otrokom omogočite aktivnost

Če delate doma z otroki, lahko sledite tem nasvetom:

• Poskrbite, da boste uravnotežili svoj čas za delo in čas za svoje otroke. Otroci, ki se počutijo zapostavljene, imajo večje možnosti, da bodo skušali poiskati pozornost svojih staršev z metanjem tantrumov ali razbijanjem stvari. Poskrbite, da boste imeli predviden čas za svoje otroke in pri opravljanju delovnih nalog.
• Otrokom omogočite dejavnost, na katero se lahko osredotočijo med delom. Na primer, knjiga za barvanje, risalna knjiga ali jim dovolite, da razgrnejo svojo notranjo ustvarjalnost, tako da jim pustijo, da obdelujejo stvari z glino, kroglicami, najlonom itd. (Le prepričajte se, da so to otrokom prijazni predmeti)

Sonya Schwartz: zasluži čas, postavi starejšega otroka in prilagodi svoj urnik

Delo doma ima svoje prednosti in slabosti. Doma delam že kar nekaj časa. Moram reči, da je bilo na začetku težko, a vsekakor postane boljše. Kot ste gotovo že doživeli, se je res težko osredotočiti na svoje delo, kadar je veliko motenj. Naj z vami delim 3 nasvete za ohranjanje okolja brez stresa okoli otrok:

• 1. Naredite čas za svoje otroke. Otroci so potrebovana bitja. Vedno so si želeli, da bi bili zraven. Če pa z njimi preživite dovolj časa in jih vprašate, koliko potrebujete tihi čas, obstaja verjetnost, da vas ne bodo motili, ko bo čas za delo.
• 2. Naj bo starejši otrok glavni. Otroci uživajo biti voditelji nečesa. To uporabite v svojo korist. Naj večji otrok deluje kot njihov vodja in tako poskrbi za varnost vseh in naj vam poročajo, če gre kaj narobe.
• 3. Prilagodite svoj urnik. Če je mogoče, načrtujte delo pozneje, morda, ko bodo otroci šli spat.

Ko se navadiš, postane lažje in postaneš tudi bolj produktiven. Nič ni bolj izpolnjujočega za starša od dela in zaslužka ob hkratnem preživljanju in skrbi za otroke.

Áine Breen: določite rutino in bodite realni

Izrek * „Vsi smo v isti nevihti, a na različnih čolnih“ * je trenutno resničen. Ostati produktiven, hkrati pa tudi šolanje na domu in skrb za tri otroke, je bil velik izziv. Ugotovil sem, da nekaj stvari deluje zame.

Najprej sva z možem vsak dan pripravila rutino, da sva zagotovila čas za delo. Nato napišem dve ali tri stvari, na katere se moram osredotočiti za vsak dan ali vsak teden. Sem realen. Ne morem vsega, zato poskrbim, da bom naredil nekaj stvari dobro. In končno, najpomembnejše mi je, da grem zunaj na svež zrak, to je tako pomembno za moj um in mojo energijo.

Omedaro Victor-Olubumoye: poskusite izkoristiti vsakič, ko je otrok zaposlen

Doma delam svojega sina (triletnega) in moram reči, da ni zelo enostavno. Tukaj naj naredim, da ostanem produktiven s sinom. Opazoval sem, kaj ga žene in mi lahko da nekaj prostega časa za svoje delo. Opazila sem, ko je zaseden z ogledom risank, otrokom rime, pisanjem ali igranjem s telefonom, lahko dobim nekaj prostega časa zase. Po zajtrku mu vzamem dovoljenje za gledanje televizije ali pisanje, odvisno od tega, kaj bi takrat želel početi. Po kosilu poskrbim, da se naspi, da bom lahko ukradel nekaj časa, da dokončam svoje delo. V bistvu skušam izkoristiti vsako prednost, ko je zaposlen ali zaseden, da opravlja svoje delo.

Noreen čipke: sedim na tleh z računalnikom v naročju

Sem pedagog na kalifornijski državni univerzi, Northridge in pisatelj. Poleg tega, da vsi moji tečaji potekajo po spletu, je zoom srečanje s študenti in fakulteto, partnerji kritike, pisanje skupin, moj čudoviti vnuk 17 mesecev.

Pišem zgodaj zjutraj in pozno ponoči, pa tudi čim več ocenjevanja in papirja. Ko imam sestanek z zoomom in je on okoli, mu razložim, s kom govorim, in mikrofon izklopim, dokler ne moram govoriti. Vnuka zanima, s kom govorim, in občasno se pozdravi, toda še ni mogel zgrabiti računalnika ali klikniti tipk med delom. Ugotovil sem, da se toliko ljudi ukvarja z istimi vprašanji, da ne predstavlja težave. Včasih dejansko sedim na tleh z računalnikom v naročju ali na bližnjem stopničku. Tako se ne počuti prezrtega ali zapostavljenega, kar lahko vznemiri otroke in povzroči, da jih moti več. Čeprav se je to prilagodilo, imam občutek, kot da se učimo ukvarjati s tem novim načinom početja.

Swati Chalumuri: ostanite produktivni in ustvarite urnik pred vsakim dnem

Delam od doma s sinom in do zdaj je bilo uspešno. Ostajam produktiven tako, da vsak dan oblikujem urnik. Imeti strukturo je super, ker oba veva, kaj pričakovati. V nekaterih dneh stvari ne uspevajo in takrat je ključna prilagodljivost. Sem svobodnjak in delam naprej v svojih rokih, tako da ne hitim, da bi delo končal v dneh, ko me potrebuje sin. Prav tako poskušamo preživeti čas zunaj in delati dejavnosti zunaj dela in šole, da lahko oba dekompresiramo. To nas ohranja sveže in pripravljene na produktivnost, ko je čas, da opravimo naloge, povezane z delom ali šolanjem.

Robert Theofanis: sliši se ostro, ključno pa je, da jih ignoriramo

Ta se sliši ostro, ključno pa je, da jih ignoriramo. Moja hči je stara 3 leta in se me pogosto pridruži v domači pisarni, ko njen mali brat spi, mama pa potrebuje oddih. Ugotovil sem, da s tem, ko sem razložil, da bom delal, in potem ignoriral njene začetne prošnje, da bi se lotila mene, na koncu uporabi svojo domišljijo in si izmisli svojo igro. Ko se enkrat zateče v svojo namišljeno igro, bo vsake toliko časa postavila vprašanje. Odgovoril bom s pohvalo glede na vse, za kar se je odločila, in jo nežno spodbudil, da nadaljuje. Zaradi tega se žoga kotali in mi kupuje več časa. To ne deluje cel dan, je pa zelo učinkovito pri raztezkih od 1 do 2 ur. Edina slabost je, da je do konca prostor precej raztresen.

Sarah: vsak dan si daj dve uri časovnega bloka, da se osredotoči samo na delo

Sem mama 20-mesečnemu fantu z brezmejno energijo. Moj mož in jaz smo se borili, da bi ga zabavali, ne da bi izgubljali produktivni delovni čas. Nekatere stvari, ki so mi pomagale, da ostanem produktivna, so tudi podaljšanje mojega delovnega časa, določitev časa, da se osredotočim na sina, za moža in jaz pa si vzamemo časovne sklope, namenjene izključno delu.

Odkar smo začeli delati od doma, sem poskrbel, da sem od 7. do 18. ure prijavljen na svoj delovni računalnik. Sliši se veliko, vendar se ne ukvarjam s tem ves čas. Če imam delovni dan, ki je daljši od običajnega, mi daje svobodo, da grem stran, da sinu namenim pozornost, ko ga potrebuje. Moj sin ni tih, ko resnično razume samostojno igro, zato moramo biti resnično na voljo ves dan, da bomo lahko zadovoljili njegove družbene potrebe. Načrtovanje daljšega dne mi omogoča udobno hojo stran od računalnika in tako zagotovim, da sin dobi interakcijo, ki jo potrebuje, ne da bi pri tem ogrožal delovni čas. In če vsak dan določite končni čas, pomaga zmanjšati nekaj izgorelosti.

Poleg tega sva si z možem vsak dan privoščila dve urni časovni blok, da se osredotočata izključno na delo, medtem ko druga oseba skrbi za najinega sina. Na koncu dobi osredotočen čas, ki ga potrebuje od vsakega od nas posebej, in osredotočen čas za delo.

Shawn Johal: zgradite discipliniran urnik, delovni prostor in se naslonite na druge

Kot toliko staršev je bil tudi pravi izziv ostati produktiven med delom od doma. Tu je nekaj nasvetov, ki jih uporabljam in ki so se mi zelo dobro obnesli.

* Sestavite discipliniran spored: * Blokiranje časa je navada, ki jo lahko koristi vsakdo, še posebej, če delate doma z otroki. Načrtujem 90-minutne bloke neprekinjenega delovnega časa, nato pa jim sledim nekaj časa družinsko. Za kosilo z družino imam enourni blok časa, nato pa nazaj na 90-minutne bloke delovnega časa. Prihaja do postavljanja namere: risanja trde meje med osebnim in poklicnim časom.

* Delovni prostor: * Eden ključnih nasvetov za starše je ustvariti namenski delovni prostor, kamor vedo, da se lahko osredotočijo. To mi je močno pomagalo, ko sem ustvaril meje (fizično) v hiši, kjer sem oče in mož, v primerjavi s poslovnim trenerjem in govornikom. Včasih celo preoblečem oblačila, da svojim družinam in sebi razjasnim, da vnašam v »delovno« miselnost - kar veliko pomaga!

* Naslonite se na druge *: Z drugimi družinami v svoji soseščini sem sklenil neverjetne ponudbe, da bi čas delil z našimi otroki. Nekaj ​​dni moji otroci preživijo celo popoldne pri njihovi hiši, nekateri pa so njihovi otroci pri moji. S spreminjanjem dvorišč, na katerih naši otroci preživijo čas, sem lahko načrtoval večje klice ali velike sestanke na dneve, za katere vem, da bodo moji otroci v sosedovem kraju. Naslanjanje na druge delovne starše je bilo v veliko pomoč pri moji produktivnosti!

Levy vodijo urnik in delajo, ko spijo

Delala sem doma, medtem ko sta moji dve deklici tekli po moji hiši. Ja, nekoliko čudno in čudno vreme, vendar sem se držal nekaj pomembnih stvari:

• 1. Vodite urnik: čas zajtrka, čas kosila, čas za TV, čas učenja, brezplačno predvajanje. Vse to je dekle držalo, da ve, kaj mora narediti, in mi je omogočilo nekaj časa za vodenje sestankov itd.
• 2. Delajte po spanju - za boljšo koncentracijo in manj stresa čez dan.

Elna Cain: delaj v majhnih obdobjih, medtem ko se igrajo s svojimi igračami

Delam od doma kot samostojni pisatelj, medtem ko sta moja dvojčka v šoli.

Vendar pa sta zdaj moja dvojčka doma, ko delam.

Če še vedno ostajam produktiven, ko delam od doma, ustvarjam pričakovanja in urnik. Je preprost, a učinkovit. Moja dvojčka sta v prvem razredu, tako da, ko grem v domačo pisarno, razumeta, da delam. Kot družina prihajamo do dejavnosti, ki jih moja dvojčka lahko počneta sama, kot sta igranje Just Dance, slikanje, risanje ali ustvarjanje pesmi na klavirju. V tem času sem sposoben delati in ko nekaj ur kasneje končam, preostanek dneva namenim domačemu šolanju in preživljanju družinskega časa.

Kar sta bila moja dvojčka mlajša, je bila tehnika Pomodoro. Delala bi v majhnih obdobjih, medtem ko sta se moja dvojčka poleg mene igrala z njihovimi igračami.

Geninna Ariton: upravljajte urnik okoli otrokovega urnika

Imam dvojčka, stara 3 leta, in sta vsako sekundo v stalnem gibanju. Ampak imel sem srečo, da sem jih imel v rutini. Imam tudi srečo, da ima moj mož prožen delovni čas, zato sva vodila urnik okoli urnika dvojčkov. Od trenutka, ko se dvojčki zbudijo, je zanje moj mož. To je od 7. ure dalje. Tudi on je tisti, ki pripravlja zajtrk, tako da imam nekakšno nemoteno delovno jutro. Potem te prevzamem med kosilom, saj mora iti v službo. Po kosilu dvojčka se odpravita na počitnice, kar mi omogoči vsaj 2 uri delovnega časa, dovolj, da vse zavijem. Seveda vsak dan ni isti, včasih bodo dvojčki tekli po hiši in moj mož jih ne more dolgo zadržati v svoji igralni sobi. A vseeno mi je urnik dovolj, da lahko delam vsaj 6 ur na dan.

Mira Rakičević: Končni nasvet je, da se držimo urnika

Končni nasvet, kako ostati produktivni in otroke zaposliti med delom od doma, je, da se držite urnika.

Otroci uspevajo, če imajo vnaprej določen urnik in rednost čez dan. Delovni starši bi morali organizirati otrokove urnike, da se uskladijo z njihovimi dejavnostmi - čas za spanje lahko postane pravi čas za spletna srečanja in naloge, na katere je treba več pozornosti.

Poleg tega lahko starši vadijo tehniko Pomodoro za večjo osredotočenost. Ideja je, da nalogo delate 25 minut, medtem ko počivate 10 do 15 minut. Starši bi lahko čas počitka izkoristili za igranje družabne igre z otroki ali pa se vključili v njihovo igro. Tako se lahko vključijo v svojo igro, preživijo kakovostni čas in zmanjšajo vprašanja, kot je Kdaj se boste igrali z mano?.

Jonah Ulebor: poiščite dober vir učnega gradiva

Veliko staršev nam je povedalo, da radi uporabljajo našo spletno storitev poučevanja, saj otroci ne samo da ljubijo interaktivno naravo lekcij, ampak jim daje tudi priložnost, da se lotijo ​​svojega dela!

Spoprijeti se s poučevanjem majhnih otrok od doma, hkrati pa tudi sami opraviti svoje delo, je očitno resnično težko uravnavanje. S tem, ko smo jim ponudili virtualno učno vadbo, smo lahko pomagali pri delu tega bremena - hkrati pa smo vzgajali otroke, ki so se vpisali na katerega koli od pouka matematike, angleščine ali znanosti.

Drugim staršem bi priporočil, da najdejo dober vir učnega gradiva, ki spodbuja interaktivno učenje, in če lahko preživite čas z njimi, si zdaj privoščite preobrat vloge. Lahko jim poskusite dati informacijo za branje in jo nato naučiti staršem - to je lahko zabavno in pomaga, da se otrok počuti bolj vpletenega v učni proces.

Marina Avramovic: določite jasen pisarniški prostor in določite meje

Moj najboljši nasvet za vse, ki delajo doma z otroki, je določitev jasnega pisarniškega prostora in določitev meja. Ko se torej zaprejo vrata pisarne, ki je trenutno naša majhna klet, vedo, da me ne motijo. Sprva sem poskušal delati v pižami v postelji, kot pravijo, vendar ni šlo preveč dobro, saj me otroci niso jemali zelo resno. Videli so me, da delam od doma kot zabaven čas, ki me na začetku neusmiljeno motijo.

Zato sem se odločil, da se bom od trenutka vstajanja iz postelje vrnil v svojo rutino in simuliral odhod v službo. Oblečem se, a namesto da grem v službo, grem v našo malo klet, ki sem jo postavil kot svojo začasno pisarno. Tam sedim in delam, in ko sem na odmoru za kosilo, grem zgoraj, da se pridružim družini. Nekaj ​​časa je trajalo, da so se prilagodili, zdaj pa razumejo, da pravzaprav delam. Zaenkrat tako dobro in ves prejšnji mesec sem lahko vztrajno delal.

Rebeka: določite strog delovni čas, ko spijo

Ko gre za delo od doma z otroki, je misija lahko bolj zapletena, kajne? Moja dva otroka sta čudovita in predvsem v teh težkih časih se moja potrpežljivost vedno znova preizkuša. Ena najboljših stvari, ki sem jih naredila zase, je določitev strogega delovnega časa, ko spijo. To pomeni biti za računalnikom zgodaj zjutraj in pozno ponoči. Včasih bom popoldne ujel nekaj e-poštnih sporočil, ampak o tem gre. Je idealen? Sploh ne. Pogrešam te ure pri sebi, vendar je veliko bolje, kot če se spopadam z njimi, ko želijo mojo pozornost. Ta metoda ni za vsakogar, niti zame ni vsak dan. Ampak, to je moj nov poskus, da se zgodi najboljše iz obeh svetov.

Angelo Sorbello: otroški urniki nihajo, zato ostanite v gibanju

Moj nasvet, da ostanem produktiven, ko delate doma z otroki, je prilagodljiv.

Otroški urniki nihajo, zato ostanite v gibanju. Začnite malo prej kot običajno, preden se zbudijo; delajte, ko spijo, tudi če bi si običajno privoščili kosilo; delajte potem, ko ste jih spravili v posteljo; in se nagibajte k svojim otrokom, če jih potrebujejo, tudi če imate delo.

Otroci vas 24/7 ne morejo preprečiti in celo, če je zgodaj zjutraj ali pozno ponoči, boste našli čas, da se lotite dela. Nagnite se k svojim otrokom (kot bi morali) in se prilagodite, da boste svoje delo opravili, ko je to mogoče. Lahko se skrajša v času vašega spanja (ali v času televizije), vendar časi brez primere povzročajo urnike brez primere.

Stacey Oaks: omogočite jim aktivni čas na prostem in najamite pomoč

Delo z otroki doma je lahko težavno, vendar mi je nekaj pristopov pomagalo:

• 1. Najprej se prepričajte, da imajo razpored. Kaj se zgodi, ko otroci nimajo urnika? Te hreščajo. In te hrošči. In te hrošči. Urnik otrokom daje okvir za njihov dan, prav tako pa jim daje namen. Ustvari urnik v 30-minutnih korakih za cel dan. Vključite natančno, koliko in kakšen čas zaslona dobijo, in ga (v idealnem primeru) razmažite po majhnih kosih čez dan. Dajte jim timer, da bodo bolj zabavni. Vključite pričakovanja o učenju. (Moji otroci so imeli poleti naloge za branje in matematiko, samo zato, da se njihovi možgani ne bi spremenili v blato.) Vključi opravila. Otroci se pritožujejo, da bi morali opraviti opravila in delati možgane, vendar se vam bodo zahvalili kasneje. Moji odrasli otroci imajo. Ugotovila sem, da trajata približno dva tedna, ko se pritožujeta, nato pa otroci začnejo sprejemati to, kar morajo storiti. Stoj močno!
• 2. Postavite nekaj postaj za čas, ko končajo, kar je v njihovem urniku in jih morate imeti zasedene. Vsaka postaja je lahko drugačna dejavnost, ki deluje več dni zapored. Očitno je odvisno od starosti otrok, toda solinsko testo, Perler kroglice, pesek in voda itd. So lahko postaje, ki otroke osrečujejo. Barvanje, poslušanje glasbe z velikimi DJ-jevimi slušalkami (ali nečesa, zaradi česar se otrok počuti kul), uganke itd., So vse odlične možnosti. Te postaje lahko pustite gor, dokler jih potrebujete, in vsebino lahko preklopite, da bodo stvari sveže. Povem vam, da vam bo nekaj minut truda na tem področju kupilo toliko časa za delo.
• 3. Dajte jim aktivni čas na prostem. Če imate dvorišče, poskrbite, da bo vsak dan predviden zunanji igralec. Presenečeni boste nad tem, koliko bolje bodo ostali zasedeni, ko jih boste dotrajali! Če nimate dvorišča, se posvetite otrokom, da tečete po stanovanju ali poiščete kakšen način (morda varuška), da dobite dober odmerek zunanje igre. Prisežem pri tem. Ko bodo fizično izčrpani, bodo bolj pripravljeni sedeti in delati možgane itd. V resnici bi bil moj predlagani vrstni red dejavnosti v njihovem urniku lahko nekaj takega: 1) opravila, 2) zunanja igra, 3) možgani delo, 4) čas zaslona, ​​5) postaje.
• 4. Pridružite se pomoči. Zamenjajte delovni čas z zakoncem, sosedom ali družinskim članom. Če delate ob različnih urah, je otroke lažje pokriti. Ali partnerja odgovarjate, da boste pomagali otrokom, da dobijo potrebno pozornost.

Eugene Romberg: načrtuj svoj dan, preden greš spat

NAJBOLJŠI nasvet za delo od doma z otroki: Kot starš, ki je delal od doma še prej, je bilo vedno težko ostati produktiven proti koncu dneva. Potem ko svoje otroke odpustim v šolo, imam na razpolago 4-5 ur, v katerih lahko brez vmešavanja delam v svoji pisarni. Vendar, zdaj, ko so moji otroci okoli mene 24/7, sem se naučil, kako ostati produktiven tudi takrat, ko potrebujejo pozornost od vas. Moj nasvet je, da si načrtujete dan, preden greste spat. Za vsake 3 ure, ki jih delam, si dodelim enourni odmor za druženje z otroki. Glej, verjamem, da je pravi čas, da otroke naučim funkcionalnih veščin, za enourni oddih pa otrokom pomagam, da se naučijo česa novega. Kuhanje, umetnost, glasba ali celo malenkosti lahko navdihnejo in ubesedijo. To je enostaven način, da se pospešite s svojim delom, hkrati pa vam daje priložnost za kvaliteten čas s svojimi otroki. Če to počnete enkrat na dan ali celo dvakrat na dan, boste navdušeni nad tem, koliko so se naučili od vas ali vašega zakonca.

Schimri Yoyo: tri stvari, ki jih uporabim, so zajtrk, dolgčas in meje

Delo od doma ima svoje prednosti. Minimalna vožnja in izpostavljenost nevarnim elementom lahko povzroči  nižje stopnje zavarovanja.   Telekomunikacija lahko pomeni nižje premije, če imate otroke, lahko pomeni tudi nižjo produktivnost.

Tri stvari, ki jih uporabljam pri delu z otroki od doma, so zajtrk, dolgčas in meje.

Zajtrk: Prednost imam, da pomagam ženi, da zjutraj pripravi zajtrk za moje otroke. To mi omogoča, da imam v začetku dneva nekaj časa z njimi in jih opomnim, da ko bo zajtrk več, bo očka deloval.

Dolgčas: Tako kot prej, tega ne dovolite v urniku svojih otrok. Naj bodo zasedene s starostjo primernimi dejavnostmi, kot so branje, pisanje, igranje na prostem, oblačenje, gledanje filmov ali igranje video iger. Bolj zaposleni so, bolj produktivni boste.

Meje: določite jasne meje za svoje otroke in za sebe, da se izognete motenj in odlašanja. Z otroki si organizirajte odmori za kosila in 15 do 20-minutne odmore za prijave ali konferenčne klice, s katerimi boste zadovoljili kakršno koli željo po pozornosti.

Kerry Wekelo: med delom imej posvečenega varuha

S svojima 2 otrokoma že 15 let delam od doma. Tu je nekaj mojih nasvetov.

• V družini imejte določenega varuha ali preklopite s svojim pomembnim drugim, da načrtuje pokritje za svoje otroke med delom.
• Postavite pričakovanja z družino. Dajte jim vedeti, da si porabite čas za delo in potrebujete minimalne motnje.
• Ustvari delovni urnik za svoje glavne ure. Če ima strukturo na svojem mestu, vsi postanejo rutinski.
• V svojem domu postavite namenski prostor brez motenj. Prostor, ki je rezerviran za delo, vam pomaga pri razmišljanju o dnevu. Miza ali miza je najboljša za to in otrokom daje občutek, da se nahajajo v pisarniškem prostoru, ne v igralnem prostoru.
• Določite komunikacijske strategije z vsako ekipo in svojimi otroki. Starejši otroci vam lahko med pogovorom izročijo zapisek.
• Dnevu dodajte gibanje. Brez običajnih motenj v pisarni si je težko zapomniti odmori. Gibanje, četudi samo pet minut ali za mizo, je pomembno, da razporedite v delavnik.

Spodbujajte svoje otroke, da se vam pridružijo v gibanju.

Michael Brown: najpomembneje je, da jih ohranijo

Doma delam z dvema majhnima otrokoma. Imam 7 letnega fanta in 10 letno deklico. Dajem jim stvari, da jih naredijo, da jih zaposlijo. Pomaga jim dati nekaj, za kar se bodo veselili po opravljenem delovnem dnevu. Pogosto jim rečem, da bom z njimi kaj spekel ali si ogledal film z njimi, ko bom končal z delom. Postavil sem jim tudi stvari, ki jih lahko opravljajo tam, kjer jih lahko gledam. Radi rišejo, slikajo in ustvarjajo stvari, zato sem postavila mizo zunaj svoje pisarne in jim pustila, da delajo stvari. Pomembno je tudi, da jih vključim v svoje odmore. Pogosto jih vzamem zunaj in se sprehodim po vrtu ali jim dovolim, da mi pomagajo pri kosilu. Najpomembneje je, da jih ohranite. V preteklosti sem naredila tudi sladkorne piškote in zmrzovala ter jih pustila, da piškote okrasijo. Najbolj se mi zdijo dejavnosti, ki vključujejo umetniško delo. Včasih jim dovolim tudi gledanje filmov. Postavil sem si precej trdne meje, tako da vedo, da me ne motijo, razen če je to pomembno.

Amy Schweizer: najpomembneje je, da sebi in svojim otrokom odrežete nekaj!

Delo od doma z otroki, ki se vlečejo, ni za slabovidno, vendar je mogoče biti uspešen z nekaj orodji. Najprej vse stvari - poiščite načrtovalec papirja. Nemogoče je ohraniti 109389,98 nalog, ki se zahtevajo od vas v obeh območjih, da brez njega ne bo več. In dodaten bonus - osvobodi toliko duševnega prostora! Nato, če je le mogoče, dobite varuško enkrat ali dvakrat na teden z določenimi urami. V tem času lahko brez prekinitev načrtujete sestanke, sestanke in telefonske klice. Če varuška ne pride v poštev, je to čas, da potegnete na t.v. in izbruhni dobre prigrizke. Veste, tiste, ki si jih otroci vedno želijo, vendar to ni nujno dobro zanje. To vam zagotavlja 20 minut brez prekinitve. Pokliči stran! Nenazadnje avtomatizirajte čim več stvari, s katerimi si prihranite čas. Nabiranje živil na poti domov od opuščanja šole do sprejema vseh otrok v trgovino po šoli, ko so utrujeni, predrzni in lačni, je menjava iger. Najpomembneje je, da sebi in svojim otrokom odrežite nekaj ohlapnosti!

Povzetek točk za uspešno delo od doma:

• 1) Pridobite načrtovalec papirja. Vam bo pomagal biti organiziran, medtem ko boste osvobodili dragoceni duševni prostor!
• 2) Vsak teden najemite varuško za določene čase. (Če ni varuška, vklopite televizor in si privoščite dobre prigrizke!)
• 3) Avtomatizirajte, da prihranite čas (tj. Pobiranje živil v primerjavi z nakupovanjem v trgovini z otroki na vleki)

Nikola Baldikov: ne izolirajte se za cel dan

Tehnologija in izobraževanje sta dve starši veliko skrb, in ko se ta sveta spopadata, se mnogi od nas spopadajo tako s praktičnostjo kot z več filozofskimi vprašanji.

Ključnega pomena je določiti nekakšne naravne meje, ne da bi se vaši otroci počutili dodatno obremenjeni s celotno situacijo. Pojasnite, da boste čez dan potrebovali miren prostor za določeno obdobje. Prav tako ne smete pozabiti na svoje pomembne odmore. Ne izolirajte se ves dan, komunicirajte z otroki, vprašajte jih, ali potrebujejo kakšno pomoč ali pozornost pri šolskem delu ali karkoli že bi bilo. Dan pametno načrtujte in izkoristite prednosti doma.

Alexis Haselberger: komuniciraj, eksperimentiraj, ponavljaj, ponavljaj, da izboljšaš stvari

• Načrtujte tako, kot je odvisno vaše življenje (spoiler: se!)
• Ustvari urnik, ki pokaže, kdaj je vsaka oseba v družini na sestankih / v razredu, in ta urnik objavi na vidnem mestu, kjer si ga lahko ogledajo vsi. Morda boste morali to dnevno posodabljati. Tako vsi vemo, kdaj NE medsebojno prekiniti.
• Zasukajte krivdo okoli časa zaslona. Če vse drugo odpove in se boste kmalu udeležili velikega sestanka, jim dajte napravo in ne čutite krivde. Tu gre za preživetje.
• Komunicirajte, eksperimentirajte, ponavljajte, ponavljajte. Vsak dan se pogovarjajte o tem, kaj je delovalo, kaj ni in kaj boste naredili jutri za izboljšanje stvari za vse.

Mary Koczan: držite se rutine, pripravite prigrizke in vadite potrpežljivost

Za izpolnjevanje rokov v službi je dovolj zahtevno. Toda odstranite to okolje z omejenim motenjem, vrzite otroka ali 2 v mešanico in lahko postane prenaporno. Žonglersko dejanje med zaposlitvijo za polni delovni čas in staršem je bilo težko, vendar obrestovati. Tu je nekaj stvari, ki sem jih ugotovil, da so v tem času pomagale.

• Držite se rutine. Otroku imejte enako uro za bujenje, čas spanja in spanje. To pomaga ohranjati vse na isti strani in zagotavlja žepe časa za nemoteno delo.
• Pripravi prigrizke in obroke noč prej. Ko pripravljate obroke pred časom, vzemite en manj stresa. Tako vam ni treba skovati, da bi ugotovili, kaj naj počne, ko poskušate paziti na svojega otroka in hkrati delati.
• Vadite potrpljenje. Sprejmite dejstvo, da bodo dobri in slabi dnevi. Ni konec sveta, če vaš otrok med konferenčnim klicem poje Disneyjevo pesem. Prav tako lahko teh 15 minut nadomestite med delavnikom, da z otrokom ustvarite hiter umetniški projekt.

Jason Davis: zapreti čas po spanju in pred dnevom

Moj nasvet za delo doma z otroki je, da odpravim čas, ko se odpravijo spat in zgodaj zjutraj, preden se je dan resnično lotil vašega globokega dela.

V tistih časih imam daljša obdobja neprekinjene koncentracije. Čez dan imam lahko sestanke in opravljam manjše naloge, pri katerih to ni tako veliko, če me prekinejo. Moji otroci so stari 3 in 6 let, tako da je seveda odvisno od tega, koliko so stari vaši otroci, na splošno pa se trudim, da obvladam nenehne prekinitve s prilagajanjem dela, ki ga opravljam njihovim urnikom.

Prav tako poskrbim, da svojim otrokom sporočim, kdaj je v redu, da pridejo v mojo pisarno in kdaj je povsem zunaj omejitev, tako da na vrata postavijo znak. Medtem ko jima na nekaj srečanjih še vedno uspeva priti, znak na vratih deluje večinoma!

Marty Basher: organizirajte delovne postaje za vsakega družinskega člana

Nastavite pomembne meje. Čeprav je to odličen čas, da se družine nekoliko sprostijo, so nekatere meje ključne, da bodo vsi na tekočem in produktivni. Čeprav je dodatni čas za televizijo in tehnologijo povsem sprejemljiv v tako zahtevnem času, je še vedno idealno, da imamo zdrave meje. To bo olajšalo, ko se urniki vrnejo v normalno stanje in otrokom pomagali, da bodo srečni in motivirani. Dobro je dokumentirano, da preveč televizije in tehnologije vpliva na otrokovo razpoloženje in spanec. Ključnega pomena je tudi, da se z otroki odkrito pogovarjate o tem, kaj morate vsak dan opravljati, ko boste delali od doma, in kaj se od njih pričakuje. Poskrbite, da bodo razumeli, da vaše delo zahteva, da vsak dan opravite določeno količino dela in potrebujete njihovo pomoč. Za vrata v pisarni naredite znak, s katerim boste lahko vedeli, kdaj se lahko pogovarjate z njimi (na primer ne moti) ali ustvarite ročni signal (palci navzgor - v redu za pogovor ali palce navzdol - morali boste počakati minuto ). Vedeti morajo, da vas ne bo vedno mogoče prekinjati vsakič, ko pridejo k vam.

Organizirajte delovne postaje za vsakega družinskega člana. Tako kot v pisarni ali učilnici bi moral vsakdo dobiti svoje določeno delovno območje. To je najbolj praktičen in produktiven način, da dejansko opravite stvari. Morda imate ali ne imate že postavljene domače pisarne, če ne, je zdaj pravi čas! Poiščite mirno mesto, kjer mislite, da lahko opravite delo in po potrebi kličete. Ni nujno, da je celotna rezervna soba, ki je v celoti napolnjena, lahko je preprosta kot miza, postavljena v spalnici ali celo omara, odvisno od vašega prostora. Poskusi delati doma z otroki ima svoje izzive, zato bodite pripravljeni na prekinitve in veliko odmorov. Kar zadeva vaše otroke, je delo nekaterih šolskih del s kuhinjske mize za nekatere otroke, vendar ne vseh. Odločiti se boste morali, ali je to mogoče z vašo družino. Če ne, bi bilo koristno vsakemu otroku dati svoj prostor za nekaj učenja. Nekateri otroci imajo raje svoje spalnice, drugi so lepo zviti na kavču, medtem ko drugi morda potrebujejo mizo / mizo, da v celoti deluje. Poiščite mesto, za katerega se vsak otrok počuti dobro, če želi opraviti nekaj dela in poravnajte tisto, kar ne deluje. Vsakemu otroku nastavite orodja, ki jih potrebuje, kot so tablični računalnik ali prenosni računalnik, pripomočki za pisanje, papir in material za umetnost. Če vam šola ni dodelila dela, vam bo preprosto iskanje v Googlu pomagalo, da boste prišli na izobraževalna spletna mesta in aplikacije, da bi se podali naprej. Takoj je na voljo veliko informacij in ponudb, ki so na voljo novim staršem, ki šolajo doma.

Jenifer Joy: Najprej: Bodi zraven

Še posebej v teh strašnih časih morajo vaši otroci vedeti, da ste tam zaradi njih, ne glede na vse. Vaša nerazdeljena pozornost jim pomaga, da se počutijo varne in varne. Ko se pogovarjate z otrokom, si jih oglejte neposredno v oči in pozorno poslušajte, kaj govorijo, najbolje, da v rokah ne držite ničesar (na primer telefona).

Ne čakajte, da jih pojavijo in vprašajo, kako so. Z rednim prijavljanjem lahko dobite občutek njihovega razumevanja, lahko potrdijo njihova čustva in popravijo napačne percepcije. Prihranite denar na receptih in svobodno razpršite objemke - na krovu kombinirajte ljubezenski napoj, mišični relaksant in pomirjevalo, kot je navedeno v The Durable Human Manifesto. Da ne bo več ljudi, da bo dovolj časa in prostora za stik in objeme iz oči v oči, določite območja, ki jih ne uporabljate in ne uporabljate, vsaj ob obrokih in pred spanjem.