Uğurlu bir telejurnalist olmaq üçün səkkiz addım

BİR addım: Deklüt.

Ehtiyat bir yataq otağından, ayrı bir ofisdən və ya hətta öz yataq otağınızdan çalışırsınızsa, yerinizin dağılmaz olduğuna və diqqətinizi yönəldəcəyinizə əmin olmaq lazımdır. İş yerinizi mümkün qədər iş dostu edin. Bu da diqqətinizi yayındırmağa mane olacaq. Yatağınızdan işləməyi məsləhət görmürəm, çünki bunu yuxu üçün ayrı saxlamaq lazımdır. Beyniniz yatağını işlə əlaqələndirməyə başlayacaq. Artıq bir çoxumuzun evdə qaldığımız üçün istirahət yerlərinizi məhz bunun üçün saxlamaq vacibdir. istirahət. Məhsuldar olmaq baxımından sizin üçün daha yaxşıdır.

QADIN ƏKİZİ: Doğru qulaqlıq sahəsinə daxil olun.

İş rejimində olmaq üçün iş rejimində olduğumu hiss etməliyəm və pijamalarımda olduğum zaman iş rejimində olduğumu hiss etmirəm. Yəqin ki, kostyum geyinmək istəmirsinizsə də, duş alıb işləməyə hazır olmağınız həqiqətən evdə iş günü hazırlamağa kömək edir. İş vaxtının iş üçün olduğunu və əlaqəli olmayan işlərin iş vaxtı üçün ayırdığınız saatlardan əvvəl və sonra baş verməsi lazım olduğuna dair bir düşüncə içində olmalısınız.

ÜÇ QADIN: Doğru proqramınız olduğundan əmin olun.

İclaslarda rəqəmsal olaraq iştirak etməyiniz üçün lazımi lisenziyalara və proqramlara sahib olduğunuzdan əmin olmalısınız. Şirkət siyasətinizi yoxladığınızdan əmin olun - bəzi şirkətlərdə nə edə biləcəyinizi və iş kompüterinizə yükləyə bilməyəcəyiniz barədə ciddi qaydalar var.

Şəxsən mənim ən sevimli virtual platformam Zoomdur. Bu fantastikdir və qeydiyyatdan keçmək pulsuzdur. Təhlükəsizlik məsələlərinə dair bəzi məqalələr olmuşdur, buna görə araşdırma apardığınızdan əmin olun. Mən inanılmaz olan pro versiyasını aldım, amma video görüşdə iştirak etmək üçün sürətli bir həll ehtiyacınız varsa, qeydiyyatdan keçmək üçün 30 saniyə lazımdır.

Dördüncü addım: İnternetinizi inkişaf etdirin.

Tipik olaraq, ev interneti bir ofisdə alacağınız qədər yaxşı deyil. Evdən ilk işə başlayanda bu, etdiyim ilk işlərdən biri idi. Evdə başqası Netflix’i izləyirsə, brauzerinizin super yavaş olmasından əsəbləşmək istəmirsiniz. Paketinizə baxdığınızdan və özünüzə uyğun olanı seçdiyinizdən əmin olun.

QADIN FİZİ: Daimi fasilələr almalısınız.

Əvvəl istifadə etdiyim vaxtdan günümdə rahatlaşmaq üçün istifadə edirəm. Mən məşq edirəm, uşaqlarımla oynayıram, oxuyuram, onlayn kurs da edə bilərəm. Bu müddət ərzində telefonunuzdan kənarda qalmağınız həqiqətən vacibdir, xüsusən bu qədər həddən artıq çox olan və narahatlığa səbəb olan - fikrinizi təmizləmək üçün lazım olan bütün şeylər. Evdən işləyərkən gününüzü yemək fasiləsi və bir xəbərdarlıq ətrafında planlaşdırmağa meylli olursunuz - ofisdə olduğunuz vaxtdan daha çox yemək yeyə bilərsiniz.

Ofisdə olsanız, istədiyiniz kimi düzgün yemək fasilələrinin planlaşdırılması burada əla bir məqamdır. Mənə görə, bir ofisdə tam işləməyim, insanlarla söhbət üçün masamda dayanmağım və ya ekstrovert kimi bir qəhvə almaq üçün mətbəxə girməyim böyük bir enerji artımı idi. Evdə ekstrovert kimi işləyəndə olduqca tənha ola bilər. Dosta salam söyləmək üçün ara vermək vacibdir. Müntəzəm danışmamaqdan xoşbəxt olanlar üçün yenə də mütəmadi fasilələrdə vaxt keçirməyi məsləhət görürəm. Ofisə getdiyiniz zaman etdiyinizə bənzər bir rutini davam etdirsəniz, bu sizi işdə bir gün düşüncə tərzinə salacaqdır.

Altı addım: Gündəliyinizdən istifadə etməyə davam edin.

Görüləcək işlər siyahısını yazmaq yaxşıdır, amma gündəlikdə və təqvimdə vaxtların bloklanması məni işdə daha çox məhsuldar etdiyini gördüm. Bu müddətdə nə etməli olduğumu düşünməyimə kömək etdi. Xüsusi layihələr üzərində işləmək və vacib vəzifələr üçün xatırlatmalar etmək üçün vaxtları bağlayardım.

Yeddinci addım: Dağıtmaları aradan qaldırın.

Evdən nədənsə işləyəndə tapdım, daha asanlıqla diqqətimi çəkdi. Bir şeyə qapılmadığınız zaman e-poçt bildirişlərini söndürmək kimi sadə məsləhətlər böyük fərq yaradır və zəhmət olmasa, xüsusən də sosial mediadan uzaq olun. Sizi saatlarla əmə biləcək bir vorteksdir.

QADIN Səkkizinci: Yalnızlıqdan çəkinin.

Dostlarınız və iş yoldaşlarınızla mütəmadi olaraq yoxlanmağınızdan əmin olun. Təlimlər insanların həqiqi psixoloji sıxıntı əlamətlərini göstərdiyini və ən yüksək səbəb təcrid hissi olduğunu göstərdi. Belə olanlar tez - Hey, necəsən? zənglər uzun bir yol keçə bilər və bu vaxtı şəbəkələrinizdə işləmək üçün də istifadə edə bilərsiniz. LinkedIn-də olmağınız lazım olan hər kəsə bağlısınız? LinkedIn hazırda bu qədər böyük bir platformadır və o vaxtdan istifadə edərək həmin korporativ şəbəkələri qurduğunuzdan əmin ola bilərsiniz. Özünüzü tənha hiss edirsinizsə, özünüzü təcrid hiss edirsinizsə, xahiş edirəm bu böhran zamanı bir dostunuzla əlaqə saxlayın.

İneke McMahon, Direktor, Təqdimat Yolu

İneke McMahon, Direktor, Təqdimat Yolu