Рад од куће са децом: 30+ савета стручњака

Рад од куће са децом може бити изазован, as they might disturb your work plan, and might not understand that you are there but yet aren't available to spend time with them - or at least not the whole day.

Иако је изазов врло различит, зависно од тога да ли сте самохрани родитељ, радите ли са партнером, имате ли приступ спољној помоћи или не, чини се да је у сваком случају потребно неколико заједничких тачака: подесите фиксни распоред, проверите да ли имате барем неколико дефинисаних радних сати само неколико сати и покушајте да радите док деца спавају или су заузета својим активностима.

Да бисмо вам помогли да останете продуктивни током рада, замолили смо заједницу за најбоље савете на ту тему - ево њихових сјајних одговора. Неки ће вас изненадити!

Да ли сте радили од куће са децом, да ли сте успели да останете продуктивни? Који је твој савет да можеш радити са децом около?

Беатриз Гарциа: На телефон сам преузела образовне апликације

Радим од куће са двоје деце узраста 3 и 6 година.

Пријавио сам се за интернетске услуге учења и преузимао образовне апликације на свој телефон. Када морам да радим, дајем један свој телефон, а други стављам на стари рачунар. Будући да су ове апликације прилично занимљиве, задржавају их прикладно укључене. Понекад се један од њих заглави и приђе мени или само жели пажњу. Дакле, то није 100% без прекида, али на тај начин добивам нај континуираније радно време.

Георгетте Пасцале: поштујте то што живите у истом простору

Моја деца су одувек знала да радим од куће. Ја то радим откако су се родили. Основао сам виртуелну здравствену компанију за комуникације, Пасцале, пре петнаест година. Док се клијенти и пријатељи труде да се прилагоде овом новом животу и да нису у канцеларији за циглану-минобацач, захвална сам што сам испред ове кривуље. Када су се моја тројица додала у микс, знала сам да већ имају основно разумевање мог посла као предузетника - видели су ме како зовем у нетипичан час или да гледам посао у мојој матичној канцеларији. Уз то што сам рекао, још увек нисам био сигуран како ће они реаговати на то што ме виде или како бих реаговао на то како обављају своју школску рутину. Али био сам пријатно изненађен. Ова ситуација је створила прилику да сви у мојој породици заиста виде једни друге у акцији. Била сам тако поносна да их гледам како се сматрају одговорним. Устају на време; отићи у њихове радне просторе око смене око куће и кренути на посао. Било је дивно гледати дјецу, узрасте једанаест, дванаест и четрнаест година - и учити од њих.

Мој најбољи савет за рад са децом около је поштовање тога да живите у истом простору. Ово је нешто што су деца била много практичнија него што сам мислила да ће бити. Играмо једни од других и разумни смо у појединачним распоредима. Много суживота своди се на здрав разум.

Јане Фланаган: запослите посебну радну станицу, поделите радно време и држите их заузете

Следе неки од мојих тестираних савета како да започнете посао упркос томе што имате децу.

1. Имајте наменску радну станицу. Посвећена радна станица не само да би умањила дистракције, већ и усмерила ваш ум на посао. Љут сам што моја деца разумију да једном када мама уђе у тај простор, не сме да дође до сметњи. Не смета ми што сам нестао због броја 2.

2. Поделите радно време. Апсолутно је немогуће радити осам сати равно код куће. Уместо да покушавам, свој дан поделим на три двочасовна дела. Радим од 9-11, 12-2 и 3-5, свакодневно улажући шест продуктивних сати. Сваког одмора одлазим да проверим децу, играм се са њима и мало се забавим пре него што се вратим на посао. Моја деца не сметају мојем нестанку, јер ћу се сигурно појавити након неког времена ... Као сат.

3. Нека буду заузети. Не могу претерано да нагласим важност овог овде. Дајте им задатке, игре, послове, забавне ствари за посао, школски посао, било шта! Ово функционише ако примијените број 2 ипак.

Бридгет Сиелицки: пробудите се рано да бисте обавили неколико сати рада пре него што су будни

Кад је у питању продуктивност док радим од куће са децом, увек се трудим и рано се пробудити, тако да могу обавити неколико сати рада пре него што су будни. Потребно је време да се надогради ова пракса, али зато је корисно да већ завршите неке радне задатке пре него што започнете дан са децом. Кад су ми деца била мала, а ја више ноћу био с њима, користио бих наптиме за ову сврху. Много се може постићи када деца спавају!

Такође имам одређени радни простор, тако да знају када ме виде тамо да ме не сметају ако није хитно. Ако радим током дана, деца су довољно стара да се могу задржати док сам близу. Чак имам и апарат за белу буку који ћу укључити како би ми помогао да будем усредсређен и да их напишем да ако то чују, време је маме за посао.

Цхерри Лацсина: покушајте да опонашате радно окружење код куће

Од средине марта када су на Хавајима постојале наруџбе код куће, радим од куће. Мој супруг је редовни студент тако да је у могућности гледати нашег малишана већим дијелом. Међутим, зато што га и даље негујем, и даље играм активну улогу у бризи о нашем сину. Стално ме пита када жели млеко и када жели да се успава.

Захвалан сам што имам свог мужа који га већим делом храним и забавља, али с обзиром на то да сам код куће, још увек ме омета кад их чујем како играју.

Да бих остао продуктиван, покушавам да опонашам своје радно окружење код куће. Наш телевизор користим као други екран и свако јутро правим кафу. Кад сам на састанцима за зумирање, затварам врата да бих одвратила пажњу. Такође стојим, истегнем се и узимам воду за пуцање мозга као што то обично радим док сам био у канцеларији. Ово ми омогућава да очистим свој ум како бих могао ефикасно радити у следећем задатку. Поновно креирање радног окружења и рутине код куће помогли су ми да задржим задатак и брзо одговорим на радну пошту.

Линда Цхестер: створите дневни распоред који ће свима бити прихватљив

Ја сам здравствени и фитнес саветник који годинама ради код куће. Моје двоје деце сада одрасли и живе сами, али када су још били овде, имали бисмо устаљену рутину. То је осигурало да сам и даље продуктиван, без жртвовања породичног времена.

Радним данима бих им правио доручак и припремио их за школу. Када су у школи, када радим већину свог посла, обично од среде до подне. Дајем све од себе да већину задатака на својој листи обавеза за тај дан обавим прије доласка дјеце како бих се могао дружити с њима прије домаћег посла и вечере. Ако стварно морам, уложићу додатни сат рада након што их убацим у кревет.

Као фитна и активна мама, наговештавала сам својој деци важност остајања у форми. Обојица се баве спортом, тако да смо већину викенда били на утакмицама бејзбола или пливања.

Свака породица је другачија, па бих саветовала родитељима који раде од куће да исцрпе рутину која најбоље делује за њих и њихову децу. Радите са својим партнером и децом како бисте направили дневни распоред који ће бити прихватљив свима. Обавезно укључите џепове времена за кување здравих оброка и радите забавне вежбе као породица.

Левис Кееган: уравнотежите своје време и подарите деци активност

Ако радите од куће са децом, можете следити следеће савете:

• Обавезно уравнотежите време за посао и време за своју децу. Деца која се осећају запостављена имају веће изгледе да покушају да потраже пажњу својих родитеља бацањем покоса или разбијањем ствари. Обавезно проверите време за своју децу и обављање послова везаних за посао.
• Дајте својој деци активност на коју могу да се фокусирају док радите. На пример, књига за бојање, књига за цртање или им допустите да утишају своју унутрашњу креативност тако што ће их пустити да израђују ствари помоћу глине, перли, најлона итд. (Само будите сигурни да су то примерни за децу)

Сониа Сцхвартз: одредите време, ставите старије дете на посао и прилагодите свој распоред

Рад код куће има своје предности и мане. Радим код куће већ дуже време. Морам рећи да је у почетку било тешко, али дефинитивно постаје боље. Као што сте до сада сви искусили, заиста је тешко усредсредити се на свој посао када постоји много ометања. Дозволите ми да поделим са вама 3 савета за одржавање окружења без стреса око деце:

• 1. Одвојите време за своју децу. Деца су створења у потреби. Одувек су желели да будеш овде. Али ако проведете довољно времена с њима и питате их колико вам треба мирног времена, велике су шансе да вас они неће мучити кад дође вријеме за посао.
• 2. Нека старије дете буде главно. Деца воле бити вођа нечега. Искористите ово у своју корист. Допустите да веће дете делује као њихов вођа како би осигурали нечију безбедност и нека вас извештава ако нешто пође по злу.
• 3. Прилагодите свој распоред. Ако је могуће, закажите рад на касније време, можда када деца иду у кревет.

Кад се навикнете, постаје лакше и постајете продуктивнији. За родитеља ништа није испуњеније од рада и зараде док трошите и бринете о деци истовремено.

Аине Бреен: поставите рутину и будите реални

Изрека * „Сви смо у истој олуји, али на различитим бродовима“ * је тренутно тачна. Остати продуктиван, а истовремено је и кућно школовање и брига о троје деце био је прилично изазов. Открио сам да пар ствари ради за мене.

Прво, мој супруг и ја смо одредили рутину за сваки дан, како бисмо обезбедили да обоје добијемо времена за посао. Затим напишем две или три ствари на које морам да се фокусирам за сваки дан или сваке недеље. Ја сам реалан. Не могу све, па осигурам да радим неколико ствари добро. И на крају, за мене је најважније излазак на свеж ваздух, толико је важно за мој ум и моју енергију.

Омедаро Вицтор-Олубумоие: покушајте да искористите сваки пут када је дете заузето

Радим од куће свог сина (трогодишњака) и морам рећи да није баш лако. Ево шта радим да останем продуктиван са својим сином. Приметио сам шта га држи и може ми дати мало слободног времена да радим свој посао. Приметио сам када је заузет гледањем цртаних филмова, дечјим пјесмама, писањем или играњем телефоном, могу добити мало слободног времена за себе. После доручка узимам му дозволу за гледање телевизије или писање у зависности од тога шта би желео да ради у то време. Након ручка обезбедим да се успава како бих могао да украдем неко време да довршим посао. У основи, покушавам да искористим сваки пут кад је заузет или запослен да ради мој посао.

Нореен Лаце: сједила на поду са рачунаром у крилу

Ја сам наставник на Калифорнијском државном универзитету, Нортхридге и писац. Поред свих мојих предавања на мрежи, зумирање састанака са студентима и наставницима, партнери из критике, групе за писање је и мој прелепи унук стар 17 месеци.

Пишем рано ујутро и касно у ноћ, као и што је могуће оцењивање и папирологија. Кад имам састанак са зумом, а он је у близини, објасним коме год да разговарам и држим микрофон искључен док не морам да причам. Унука ме занима са ким разговарам и повремено ми се обраћа, али он није покушавао да зграби рачунар од мене или да кликне на било који тастер док радим. Открио сам да се толико људи бави истим питањима да то не представља проблем. Понекад заправо седим на поду са рачунаром у крилу или на оближњој степеничкој столици. На овај начин се не осећа игнорисаним или запостављеним, што може узнемирити децу и навести их да више прекидају. Иако је то прилагођавање, имам осећај као да учимо да се бавимо овим новим начином поступања.

Свати Цхалумури: останите продуктивни креирајући распоред испред сваког дана

Радим од куће са сином и до сада је било успешно. Ја остајем продуктиван креирајући распоред испред сваког дана. Имати структуру је сјајно јер обојица знамо шта очекивати. Понекад се ствари покрећу и тада је кључна флексибилност. Ја сам фрееланцер и радим унапријед у својим роковима, тако да не журим да завршим посао у данима када ме син треба. Такође покушавамо да проводимо време напољу и радећи неке активности далеко од посла и школе како бисмо могли и да декомпресијемо. То нас одржава свјежима и спремнима да будемо продуктивни када дође вријеме за завршавање задатака у вези са послом или школским пословима.

Роберт Тхеофанис: звучи оштро, али кључно је игнорисати их

Ово звучи оштро, али кључно је игнорисати их. Моја ћерка има 3 године и често ми се придружује у матичној канцеларији када њен мали брат спава, а мама треба одмор. Оно што сам открио је да објашњавајући да ћу радити, а затим игноришући њене почетне захтеве за ангажман са мном, на крају користи своју машту и измишља сопствену игру. Једном када се уђе у своју замишљену игру поставиће вам питање сваког тренутка. Одговорићу комплиментом шта год је одлучила да учини и лагано потичући да настави даље. Због тога се лопта котрља и купује ми више времена. Ово не ради читав дан, али је прилично ефикасно у размаку од 1 до 2 сата. Једина мана је да је крај њеног простора прилично разбарушен.

Сарах: сваки дан дајте двосатни временски блок да се фокусирате само на посао

Ја сам мама дечаку од 20 месеци са безграничном енергијом. Мој супруг и ја смо се борили да га забављамо, а да не губимо продуктивно радно време. Неке од ствари које су ми помогле да останем продуктивна укључују продужавање мог радног времена, издвајање времена посебно да бих се усредсредио на свог сина, а за супруга и ја сваки пут узмемо временске блокове посвећене искључиво раду.

Откако смо почели да радимо од куће, побринем се да будем пријављен на свој радни рачунар од 7 до 18 сати. Звучи пуно, али не радим посао све то време. Радни дан дужи од уобичајеног даје ми слободу да одем, како бих свом сину скренуо пажњу кад треба. Мој син није тих у оном узрасту у којем заиста разуме независну игру, па нам заиста треба бити доступан да бисмо задовољили његове социјалне потребе током дана. Заказивање продуженог дана омогућава ми да се осећам угодно док одлазим од рачунара како бих био сигуран да мој син остварује интеракцију која му је потребна, а да не угрожава радно време. А одређивање времена завршетка сваког дана помаже у смањењу неких изгарања.

Поред тога, муж и ја такође сваки дан дајемо двосатни временски блок да се фокусирамо искључиво на посао, док друга особа води рачуна о нашем сину. На крају добија концентрисано време које је потребно од сваког од нас појединачно, а ми имамо фокусирано време за рад.

Схавн Јохал: изградите дисциплинован распоред, радни простор и ослоните се на друге

Као и многим родитељима, то је био прави изазов остати продуктиван док радите од куће. Ево неколико савета које користим и који су заиста добро функционисали на мени.

* Израдите дисциплинован распоред: * Блокирање времена је навика од које свако може имати користи - посебно ако радите од куће са децом. Заказујем 90-минутне блокове непрекидног радног времена, а затим га пратим до одређеног породичног времена одмах након тога. Са породицом држим временски блок у трајању од једног сата, а затим се вратим на 90-минутно радно време. Своди се на постављање намере: цртање тврде линије између личног и професионалног времена.

* Радни простор: * Један кључни савет за родитеље је да створе наменски радни простор тамо где знају да се могу фокусирати. То ми је драстично помогло јер сам створио границе (физички) у кући између оца и мужа насупрот где сам пословни тренер и говорник. Понекад чак пресвучем одећу како бих породици и себи јасно ставио до знања да улазим у „радни“ начин размишљања - који много помаже!

* Наслоните се на друге *: Направио сам невероватне договоре са другим породицама у мојој околини да поделим време са нашом децом. Неки дан моја деца проводе читаво поподне у својој кући, а неки дан њихова деца су код мене. Измеђујући на двориштима која наша деца проводе време, успео сам да закажем велике позиве или велике састанке у дане за које знам да ће моја деца бити код комшија. Ослањање на друге радне родитеље било ми је од велике помоћи за моју продуктивност!

Леви држе распоред и раде након што спавају

Радио сам код куће, док су моје две девојке трчале у мојој кући, да, помало чудно и чудно време, али држао сам се неколико битних ствари:

• 1. Држите се распореда: време доручка, време ручка, време за ТВ, време за учење, слободно време. Све ово држало је да девојка зна шта треба да ради и дозволило ми је мало времена да водим састанке итд.
• 2. Радите након спавања - ради боље концентрације и мање стреса током дана.

Елна Цаин: радите у малим блоковима времена док се играју са својим играчкама

Радим од куће као слободни писац, док су ми близанци у школи.

Међутим, сада су моји близанци код куће док радим.

Да бих и даље остао продуктиван док радим од куће, стварам очекивања и распоред. Једноставно је, али ефикасно. Моји близанци су у првом разреду тако да када уђем у своју кућну канцеларију разумију да радим. Као породица, осмислимо активности које моји близанци могу самостално да раде, попут свирања Јуст Данце-а, сликања, цртања или стварања песама на клавиру. У то време сам у могућности да радим, а када завршим неколико сати касније, остатак дана посвећен је школовању у кући и трошењу породичног времена.

Оно што је радило кад су ми близанци били млађи била је техника Помодоро. Радио бих у малим блоковима времена, док су моји близанци били поред мене играјући се са њиховим играчкама.

Генинна Аритон: управљајте распоредом око распореда за децу

Имам дечаке близанце, старе 3 године и стално су у покрету сваке секунде. Али имао сам срећу да их имам у рутини. Такође имам среће да мој муж има флексибилно радно време, тако да смо водили распоред око распореда близанаца. Од тренутка када се близанци пробуде, мој супруг је задужен за њих. То је негде од 7 ујутро. Он је и онај који спрема наш доручак, тако да имам несметано радно јутро. Онда ја преузмем за време ручка, јер он треба да иде на посао. Након ручка близанаца одлазе на спавање, што ми омогућава опет најмање 2 сата радног времена, довољно да замотам све. Наравно да сваки дан није исти, понекад ће близанци трчати по кући, а мој муж их не може дуго задржавати у играоници. Али ипак, распоред ми је довољан да могу радити барем 6 сати дневно.

Мира Ракићевић: Крајњи савет је да се придржавамо распореда

Крајњи савет за остајање продуктивног и задржавање деце заузете док раде код куће јесте поштовање распореда.

Деца успевају када имају унапред одређени распоред и регуларност током дана. Радни родитељи би требало да организују распоред дечјих услова како би се ускладили са њиховим активностима - време за дремање може постати добро време за мрежне састанке, задатке којима је потребна већа пажња.

Даље, родитељи могу вежбати технику Помодоро за већи фокус. Идеја је да на задатку радите 25 минута, док одмарате 10 до 15 минута. Родитељи би могли да користе време одмора да играју друштвену игру са децом или да се укључе у њихову игру. Овако се могу укључити у своју игру, провести квалитетно време и смањити питања попут „Када ћете се играти са мном?“.

Јонах Улебор: пронађите добар извор образовног материјала

Многи родитељи су нам рекли да воле да користе нашу мрежну услугу подучавања јер деца не само да воле интерактивну природу часова, већ им пружа и прилику да се баве неким својим сопственим послом!

Суочавање са подучавањем мале деце од куће, а истовремено и сам да радите свој посао, очигледно је заиста тежак потез равнотеже. Нудећи им виртуелну сеансу учења успели смо да помогнемо у делу тог оптерећења - истовремено образовајући децу која су се уписала на било који од наших часова математике, енглеског или науке.

Препоручио бих другим родитељима да пронађу добар извор едукативног материјала који подстиче интерактивно учење, а ако сте у могућности да проводите време са њима, покушајте да промените улоге. Можете покушати да им дате информације које треба да прочитају, а затим их подучите родитељу - ово може бити забавно и помоћи детету да се више укључи у процес учења.

Марина Аврамовић: поставите јасан канцеларијски простор и одредите границе

Мој најбољи савет за свакога ко ради од куће са децом јесте постављање јасног канцеларијског простора и дефинисање граница. Када се затворе врата канцеларије, која је тренутно наш мали подрум, знају да ме не муче. У почетку сам покушао да радим у пиџами у кревету, како кажу, али није баш добро, јер ме дјеца нису узимала озбиљно. Видели су ме како радим од куће као забаван провод, немилосрдно прекидајући мој рад.

Тако сам одлучио да се вратим својој рутини и симулирам одлазак на посао, од тренутка када сам устао из кревета. Обучем се, али уместо да одем на посао, одем у наш мали подрум, који сам поставила као своју привремену канцеларију. Тамо сједим и радим, а кад сам на паузи за ручак, идем горе да се придружим породици. Требало им је времена да се прилагоде, али сада схватају да сам заправо на послу. До сада добро, и био сам у прилици да радим током протеклог месеца.

Ребека: одредите строго радно време док спавају

Када је у питању рад од куће са децом, мисија може бити сложенија, зар не? Моје двоје деце су предивне и, али нарочито током ових покушајних времена, моје стрпљење је поново и време тестирано. Једна од најбољих ствари коју сам учинио за себе је постављање строгих радних сати када спавају. То значи бити за рачунаром рано ујутро и касно у ноћ. Понекад ћу ухватити неколико мејлова у подне, али о томе се ради. Да ли је идеално? Нимало. Недостаје ми тај сат за себе, али много је боље од тога да се борим са њима кад желе моју пажњу. Ова метода није за све, нити је то за мене сваки дан. Али, то је мој нови покушај да учиним најбоље из оба света.

Ангело Сорбелло: распореди за децу варирају, зато будите у покрету

Мој савет да останем продуктиван док радите код куће са децом јесте да се прилагодим.

Распореди за децу варирају, зато будите у покрету. Почните мало раније него иначе пре него што се пробуде; радите кад спавају, чак и ако обично ручате; радите након што их ставите у кревет; и склони својој деци ако им треба, чак и ако имате посла.

Ваша деца вас не могу задржати 24 сата дневно и чак и ако је рано ујутро или касно у ноћ, наћи ћете времена да обавите посао. Склоните се својој деци (као што би требало) и прилагодите се свом послу како је то могуће. То се може смањити у време вашег спавања (или време телевизије), али невиђено време може довести до невиђених распореда.

Стацеи Оакс: дајте им активно време на отвореном и затражите помоћ

Рад са децом код куће може бити тежак, али неколико приступа за које сам утврдио да су ми помогли:

• 1. Прво, проверите да ли имају распоред. Шта се дешава када деца немају распоред? Они те гњаве. И гњави те. И гњави те. Распоред омогућава деци оквир за њихов дан, а такође им даје и сврху. Креирајте распоред у корацима од 30 минута за цео дан. Укључите тачно колико и какво време екрана добијају и (у идеалном случају) раширите га у малим комадима током дана. Дајте им тајмер да то учини забавнијим. Укључите очекивања од учења. (Моја деца су током лета имала задатке за читање и математику, само да им се мозак не претвори у блато.) Укључите обавезе. Деца се жале на обављање послова и мозак, али касније ће вам се захвалити. Моја одрасла деца имају. Открио сам да су потребне две недеље како се преносе са жаљењем, а деца тада почињу да прихватају оно што морају да ураде. Стој чврсто!
• 2. Поставите неке станице за времена када заврше шта је на њиховом распореду и морате бити заузети. Свака станица може бити различита врста активности која функционише више дана заредом. Очигледно, то зависи од узраста деце, али слано тесто, Перлерове перлице, сетови песка и воде итд. Могу бити станице које теже да деца буду срећна. Бојање, слушање музике са великим ДЈ слушалицама (или нешто што дете чини кул), слагалице итд., Све су то сјајне опције. Те станице могу бити остављене док вам је потребно и можете да пребаците садржај да ствари буду свеже. Кажем вам, неколико минута напора у овој области купиће вам толико времена за рад.
• 3. Обезбедите им активно време на отвореном. Ако имате двориште, побрините се да сваки дан има заказану игру ван. Бићете запањени колико ће боље остати заузети након што их изнервирате! Ако немате двориште, одвојите време да трчите око блока са својом децом или пронађите неки начин (можда дечји кревет) да набавите добру дозу спољне игре. Кунем се овим. Једном када су физички исцрпљени, они ће бити спремнији да седе и раде мозак итд. У ствари, мој предложени редослед активности према њиховом распореду могао би бити нешто попут: 1) послова, 2) игре ван игре, 3) мозга рад, 4) време екрана, 5) станице.
• 4. Упишите помоћ. Замените радно време са супружником, комшијом или чланом породице. Ако радите у различите сате, децу је лакше покрити. Нека ваш партнер буде одговоран да допринесе времену помоћи деци да прикупе пажњу која им је потребна.

Еугене Ромберг: закажите дан прије спавања

НАЈБОЉИ савет за рад од куће са децом: Као родитељу који је радио и код куће и раније, увек је било тешко остати продуктиван до краја дана. Након што децу одбацим из школе, имам распон од 4-5 сати где могу радити у својој канцеларији без сметњи. Међутим, сада када су моја деца око мене 24/7, научио сам како да останем продуктиван чак и кад им треба пажња од вас. Мој савет је да закажете дан пре него што заспите. За свака 3 сата колико радим издвајам једночасовну паузу за дружење са децом. Видите, верујем да је сјајно време да научим децу функционалним вештинама, а за ту једночасовну паузу планирам да помогнем својој деци да науче нешто ново. Кување, уметност, музика или чак ситнице могу да инспиришу и направе свој ум. Ово је лак начин да се убрзате својим радом, а пружа вам и прилику за квалитетно провођење времена са својом децом. Ако то радите једном дневно или чак два пута дневно, импресионират ћете колико су научили од вас или вашег супружника.

Сцхимри Иоио: три ствари које користим су доручак, досада и границе

Рад код куће има своје предности. Минимална вожња и изложеност опасним елементима може довести до нижих стопа осигурања. Иако даљинско комуницирање може значити ниже премије, ако имате дјецу, може значити и нижу продуктивност.

Три ствари које користим када радим код куће са децом су доручак, досада и границе.

Доручак: приоритетно помажем супрузи да ујутро припреми доручак за своју децу. Ово ми омогућава да обоје имам мало квалитетног времена са њима на почетку дана и да их подсетим да када доручак заврши, тата ће радити.

Досада: Као и раније, не дозволите то у распореду за вашу децу. Нека вас заокупљају активности прилагођене узрасту, попут читања, писања, играња на отвореном, одевања, гледања филмова или играња видео игара. Што су запосленији, то ћете бити продуктивнији.

Границе: Успоставите јасне границе за своју децу и за себе како бисте избегли ометање и одуговлачење. Закажите паузе за ручак и паузе од 15 до 20 минута за пријаве или „конференцијске позиве“ са својом децом да бисте удовољили свим жељама за пажњом.

Керри Векело: имајте посвећеног чувара док радите

Радим од куће са своје двоје деце већ 15 година. Ево неколико мојих савета.

• Нека у породици буде именован привремени чувар породице или се пребаците са неким другим да бисте заказали децу за време рада.
• Поставите очекивања са породицом. Дајте им до знања да резервишете вријеме за посао и да вам је потребно најмање ометања.
• Креирајте распоред рада за своје основне сате. Ако има структуру на месту, свако се рутински поставља.
• Поставите наменски простор у свом дому без ометања. Простор резервисан за рад помаже вам да размишљате о дану. Стол или  радни сто   су најбољи за то и дају деци осећај да се налазе у канцеларијском простору, а не у игралишту.
• Одредите стратегије комуникације са сваким тимом и вашом децом. Старија деца вам могу уручити белешку док сте на разговору.
• Додајте кретање свом дану. Без уобичајених ометања канцеларија, тешко је сетити се паузе. Кретање, па макар и само пет минута или за вашим столом, важно је заказати радни дан.

Охрабрите своју децу да вам се придруже у покрету.

Мицхаел Бровн: најважније је задржати их

Радим од куће са двоје мале деце. Имам дечака од 7 година и девојку од 10 година. Дајем им ствари да раде како би их заузели. Помаже им пружити нешто чему ће се веселити након завршетка мог радног дана. Често им кажем да ћу са њима нешто испећи или да гледам филм са њима кад завршим с радом. Такође им постављам ствари које могу радити где могу да их гледам. Воле да цртају, сликају и стварају ствари, па сам поставила сто изван своје канцеларије и пустила их да праве ствари. Такође је важно да их укључим у своје паузе. Често их водим напоље и шетам вртом или допуштам да ми помогну да направим ручак. Најважније је да их се бавите. Раније сам правио колаче са шећером и смрзнуо се и пустим их да украшавају кексе. Активности које укључују уметничко дело најбоље стојим. Понекад их пустим да гледају и филмове. Постављао сам прилично чврсте границе тако да знају да ме не муче ако није важно.

Ами Сцхвеизер: што је најважније, смањите себи и својој дјеци мало слабе!

Рад од куће са децом у вучи није слабашно срце, али могуће је бити успешан уз неколико алата. Прво ствари - набавите планер папира. Немогуће је задржати 109389.98 задатке који се траже од вас у обе области, без тога. И додатни бонус - ослобађа толико менталног простора! Затим, ако је уопште могуће, набавите чување деце једном или два пута недељно са одређеним сатима. За то време можете да закажете састанке, састанке и телефонске позиве без ометања. Ако бебица не може, онда је време да кренете по тв-у. и избаците добре залогаје. Знате, оне које деца увек желе, али то за њих није нужно добро. Ово вам гарантира 20 минута без прекида. Отпозвати! И последње, али не најмање битно, аутоматизирајте што више ствари да уштедите време. Берба намирница на путу од куће до завршетка школовања насупрот довођењу све деце у трговину по школу након што су уморни, безобразни и гладни мења се игра. Оно што је најважније, смањите себи и својој деци мало опуштености!

Сажети бодови за успешно рад од куће:

• 1) Набавите планер папира. Помоћи ће вам да се организирате ослобађајући драгоцјени ментални простор!
• 2) Унајмите чување деце у одређено време сваке недеље. (Ако нема бебиситерке, укључите телевизор и избаците добре залогаје!)
• 3) Аутоматизирајте да бисте уштедјели вријеме (тј. Узимање намирница у односу на куповину у трговини са дјецом у кугли)

Никола Балдиков: Не изолирај се цео дан

Технологија и образовање су две главне преокупације многих родитеља, а када се ти светови сударају, многи од нас се боре и са практичностима и са више филозофских питања.

Важно је поставити неке природне границе, без да се ваша деца додатно осећају стресом над читавом ситуацијом. Јасно напишите да вам је потребан миран простор током одређеног времена током дана. Такође, не смете заборавити да направите значајне паузе. Не изолирајте се цео дан, комуницирајте са децом, питајте их да ли им треба помоћ или пажња за школски рад или шта год то могло да буде. Паметно испланирајте свој дан и искористите предности дома.

Алекис Хаселбергер: комуницирати, експериментирати, понављати, понављати како би побољшао ствари

• План као да ваш живот зависи од тога (споилер: чини се!)
• Направите распоред који показује када је свака особа у породици на састанцима / у предавању и ставите овај распоред на видљиво место где га сви могу видети. Можда ћете морати да ажурирате ово свакодневно. На овај начин сви знамо када НЕ прекидати једни друге.
• Искључите кривицу око времена екрана. Ако све друго не успе и спремаћете се за велики састанак, дајте им уређај и не осећајте кривицу због тога. Овдје се ради о преживљавању.
• Комуницирајте, експериментирајте, понављајте, понављајте. Сваки дан разговарајте о томе шта је функционисало, а шта није и шта ћете учинити сутра како бисте побољшали ствари за све.

Мари Коцзан: придржавајте се рутине, припремајте ужине и вежбајте стрпљење

То је довољно изазовно испуњавање рокова на послу. Али уклоните то окружење са ограниченом дистракцијом, баците дете или 2 особе у смешу и то може постати неодољиво. Чин жонглирања између запосленог и родитеља са пуним радним временом био је тежак, али корисан. Ево неколико ствари које сам пронашао и које су ми помогле у овом периоду.

• Придржавајте се рутине. Придржавајте се времена за буђење, времена за спавање и спавања за дете. Ово помаже свима да остану на истој страници и пружа џепове времена за несметан рад.
• Припремите грицкалице и оброке ноћ раније. Уклоните један стрес мање из дана кад припремате оброке пре времена. На овај начин, не морате брзати да бисте смислили шта треба направити док покушавате да пазите на своје дете и радите истовремено.
• Вежбајте стрпљење. Прихватите чињеницу да ће бити добрих и лоших дана. Није крај света ако ваше дете пева Диснеи-ову песму током конференцијског позива. Исто тако, можете надокнадити тих 15 минута током радног дана да бисте са дететом створили брзи уметнички пројекат.

Јасон Давис: блокирајте вријеме након што заспи и прије дана

Мој савет за рад код куће са децом је да одвојим време након што они оду у сан и рано ујутро пре него што дан заиста почне да вам иде дубоко.

У то време имам дуже периоде непрекидне концентрације. Током дана могу да имам састанке и радим мање задатке, при чему није толико важно ако ме прекидају. Моја деца имају 3 и 6 година, тако да, наравно, зависи од тога колико су стара ваша деца, али у целини дајем све од себе да управљам сталним прекидима прилагођавајући се којим послом радим њихов распоред.

Такође се трудим да деци кажем када је у реду да дођу у моју канцеларију и када је потпуно забрањено постављањем знака на врата. Иако су још увек успели да уђу током неколико мојих састанака, знак на вратима делује већином времена!

Марти Басхер: организујте радне станице за сваког члана породице

Поставите важне границе. Иако је ово сјајно време да се породице мало опуштају, неке су границе пресудне да би сви били у току и продуктивни. Иако је додатно време за ТВ и технологију потпуно прихватљиво у тако изазовном времену, још увек је идеално имати здраве границе. То ће олакшати када се редови рада врате у нормалу и помоћи вашој деци да буду срећни и мотивисани. Добро је документовано да превише телевизора и технологије утиче на дететово расположење и сан. Такође је од суштинске важности да отворено разговарате са својом децом о томе шта требате да постигнете сваки дан радећи од куће и шта се од њих очекује. Обавезно схватите да ваш посао захтева да сваки дан обављате одређену количину посла и потребна вам је њихова помоћ. Направите знак за врата своје канцеларије који ће вам дати до знања када можете да разговарате са њима (као што је „не узнемиравајте“) или створите сигнал руке (палчеви горе - ок за разговор или палчеве доле - мораћете да сачекате минут ). Они морају знати да нећете моћи да вас прекидају сваки пут када вам се јаве.

Организујте радне станице за сваког члана породице. Баш као из канцеларије или учионице, свака особа треба добити сопствено одређено радно место. То је најпрактичнији и најпродуктивнији начин да се ствари заиста заврше. Можда већ имате или немате кућну канцеларију, ако не, сада је време! Потражите мирно место где мислите да можете обавити посао и по потреби телефонирати. Не мора бити читава помоћна соба у којој је све поплочано, може бити једноставна као и сто који је постављен у вашој спаваћој соби или чак ормар, у зависности од вашег простора. Покушај да радите код куће са децом има своје изазове, зато будите спремни на прекиде и пуно одмора. Што се ваше деце тиче, школовање са кухињског стола делује за неку децу, али не за све њих. Мораћете да одлучите да ли је то могуће са породицом. Ако не, можда би било корисно дати сваком детету своје просторе за учење. Неки клинци више воле своје спаваће собе, други су фино увијени на каучу, док ће другима можда требати стол / стол да би у потпуности функционисао. Пронађите место за које се свако дете осећа добро како би обавило неки посао и прилагодите оно што не функционише. Свако дете подесите помоћу алата као што су таблет или лаптоп, прибор за писање, папир и материјал за уметност. Ако вам школа није одредила посао, једноставна Гоогле претрага помоћи ће вам да се упутите на образовне веб локације и апликације да бисте кренули. Тренутно постоји мноштво информација и понуда које су доступне родитељима нових домова.

Јенифер Јои: Прво: Буди тамо

Нарочито у овим застрашујућим временима, ваша деца морају знати да сте ту због њих, без обзира на све. Ваша неподијељена пажња помаже им да се осјећају сигурно и сигурно. Када разговарате са дететом, гледајте их директно у очи и пажљиво слушајте шта они говоре, по могућности не држећи ништа у рукама (на пример телефон).

Не чекајте да их изнесу и питају како су. Редовним пријављивањем можете добити осећај за њихово разумевање, потврдити њихова осећања и исправити погрешне перцепције. Уштедите новац на рецептима и слободно отпустите загрљаје - ваш брод „комбинација љубавног напитка, опуштања мишића и средства за смирење“, као што је наведено у Тхе Дурабле Хуман Манифесто. Да не би дошло до размишљања да ће бити довољно времена и простора за контакт и загрљаје лицем у лице, успоставите подручја не-технолошке употребе у кући и временске периоде, барем током оброка и пре спавања.