Rad od kuće sa djecom: 30+ savjeta stručnjaka

Rad od kuće sa djecom može biti izazovan, as they might disturb your work plan, and might not understand that you are there but yet aren't available to spend time with them - or at least not the whole day.

Iako je izazov vrlo različit, ovisno o tome jeste li samohrani roditelj, radite li s partnerom, imate li pristup vanjskoj pomoći ili ne, čini se da je u svakom slučaju potrebno nekoliko zajedničkih točaka: postavite fiksni raspored, provjerite imate li barem nekoliko definiranih poslova samo satima i pokušajte raditi dok djeca spavaju ili su zauzeta svojim aktivnostima.

Da bismo vam pomogli da ostanete produktivni dok radite, zamolili smo zajednicu za njihove najbolje savjete o ovoj temi - evo njihovih sjajnih odgovora. Neki će vas možda iznenaditi!

Radite li od kuće s djecom, jeste li uspjeli ostati produktivni? Koji je tvoj savjet za rad sa djecom u okolini?

Beatriz Garcia: Preuzela sam obrazovne aplikacije na svoj telefon

Radim od kuće s dvoje djece starosti 3 i 6 godina.

Prijavio sam se za internetske usluge učenja i preuzimao obrazovne aplikacije na svoj telefon. Kad trebam raditi, dajem jedan svoj telefon, a drugi stavljam na stari računar. Budući da su te aplikacije prilično zanimljive, drže ih prikladno uključenima. Ponekad se jedan od njih zaglavi i dođe k meni ili samo želi pažnju. Dakle, nije 100% bez prekida, ali na taj način dobivam najkontinuitetnije radno vrijeme.

Georgette Pascale: poštujte to što živite u istom prostoru

Moja djeca su oduvijek znala da radim od kuće. Ja to radim otkako su se rodili. Osnovao sam virtualnu zdravstvenu kompaniju za komunikacije, Pascāle, prije petnaest godina. Dok se klijenti i prijatelji muče da se prilagode ovom novom životu i da nisu u kancelariji za zidanje, ja sam zahvalan što sam pred krivinom. Kad su se moja trojica dodala u miks, znala sam da već imaju osnovno razumevanje mog posla kao preduzetnika - videli su me kako zovem u netipičan čas ili da pogledam posao u mojoj matičnoj kancelariji. Uz to što sam rekao, još uvijek nisam bio siguran kako će reagirati na to što me vide ili kako ću reagirati na to kako rade svoju punu školsku rutinu. Ali bio sam ugodno iznenađen. Ova situacija je stvorila priliku da svi u mojoj porodici zapravo vide jedni druge u akciji. Toliko sam ponosna što ih gledam kako se smatraju odgovornim. Ustaju na vrijeme; odite u radne prostore oko smjene oko kuće i krenite na posao. Bilo je divno gledati djecu, uzraste jedanaest, dvanaest i četrnaest godina - i učiti od njih.

Moj najbolji savjet za rad sa djecom oko nas je poštivanje toga da živite u istom prostoru. Ovo je nešto što su djeca bila mnogo praktičnija nego što sam mislila da će biti. Igramo jedni s drugima i razumni su u pojedinačnim rasporedima. Mnogo suživota svodi se na zdrav razum.

Jane Flanagan: zaposlite posebnu radnu stanicu, podijelite radno vrijeme i držite ih zauzetih

Evo nekoliko mojih testiranih savjeta o tome kako započeti posao iako imate djecu.

1. Imajte posebnu radnu stanicu. Posvećena radna stanica ne bi samo umanjila distrakcije, već i usmjerila vaš um na posao. Ljut sam što moja djeca razumiju da jednom kada mama uđe u taj prostor, ne smije biti smetnji. Ne smeta mi što sam nestao zbog broja 2.

2. Podijelite radno vrijeme. Apsolutno je nemoguće raditi osam sati ravno kod kuće. Umjesto da pokušavam, podijelim svoj dan na tri dvosatna komada. Radim od 9-11, 12-2 i 3-5, svakodnevno ulažem u šest produktivnih sati. Svakog odmora odlazim provjeriti djecu, igrati se s njima i malo se zabaviti prije nego što se vratim na posao. Moja djeca ne smetaju mojem nestanku, jer ću se sigurno pojaviti nakon nekog vremena ... Kao sat.

3. Neka budu zauzeti. Ne mogu previše da naglasim važnost ovog. Dajte im zadatke, igre, sitnice, zabavne poslove, školski posao, bilo šta! Ovo djeluje ako primijenite broj 2.

Bridget Sielicki: probudite se rano da biste obavili nekoliko sati posla prije nego što su budni

Kad je u pitanju produktivnost dok radim od kuće s djecom, uvijek se trudim i rano se probuditi, tako da mogu obaviti nekoliko sati rada prije nego što su budni. Potrebno je vrijeme da se nadogradi ova praksa, ali korisno je već imati obavljene neke radne zadatke prije nego što započnete dan sa svojom djecom. Kad su mi djeca bila mala a ja sam više noću bio s njima, koristio bih naptimes u tu svrhu. Mnogo se može postići kada djeca spavaju!

Imam i određeni radni prostor, tako da znaju kad me vide tamo da me ne smetaju osim ako nije hitno. Ako radim tokom dana, djeca su dovoljno stara da se mogu zadržati za vrijeme dok sam ja blizu. Čak imam i aparat za bijelu buku koji ću uključiti kako bi mi pomogao da budem usredotočen i da ih shvatim ako to čuju, vrijeme je mame za rad.

Cherry Lacsina: pokušajte oponašati radno okruženje kod kuće

Od sredine marta kada su na Havajima postojale narudžbe kod kuće, radim od kuće. Moj suprug je redovni student tako da je u mogućnosti gledati našeg mališana većim dijelom. Međutim, zato što ga i dalje njegujem, i dalje igram aktivnu ulogu u brizi o našem sinu. Stalno me pita kada želi mlijeko i kada želi malo zaspati.

Zahvalan sam što imam svog muža većim dijelom da ga hranim i zabavlja, ali s obzirom da sam kod kuće, još uvijek me ometaju kada ih slušam kako igraju.

Kako bih ostao produktivan, pokušavam oponašati svoje radno okruženje ovdje kod kuće. Koristim naš televizor kao svoj drugi ekran i svako jutro pravim kafu. Kad sam na sastancima za zumiranje, zatvaram vrata za filtriranje ometanja. Ja isto tako stojim, istegnem se i uzmem vodu za pucanje mozga kao što to obično radim u uredu. Ovo mi omogućava da očistim svoje mišljenje kako bih mogao efikasno raditi u sljedećem zadatku. Ponovno stvaranje mog radnog okruženja i rutine kod kuće pomoglo mi je da ostanem na zadatku i brzo odgovorim na radnu poštu.

Linda Chester: stvorite dnevni raspored prihvatljiv svima

Ja sam zdravstveni i fitnes savetnik koji godinama radi kod kuće. Moje dvoje djece sada su odrasli i žive sami, ali kada bi još bili ovdje, imali bismo ustaljenu rutinu. To je osiguralo da sam i dalje produktivan, bez žrtvovanja porodičnog vremena.

Radnim danima bih im priredio doručak i pripremio ih za školu. Kada su u školi kada radim većinu svog posla, obično od sredine ujutro do srede popodne. Dajem sve od sebe da većinu zadataka na svojoj listi obaveza za taj dan obavim prije dolaska djece, tako da se mogu družiti s njima prije domaćih zadaća i večere. Ako stvarno moram, uložit ću dodatni sat rada nakon što ih uguram u krevet.

Kao fitna i aktivna mama, uložila sam svojoj djeci važnost ostajanja u formi. Obojica se bave sportom, tako da smo većinu vikenda bili na utakmicama bejzbola ili plivanja.

Svaka je porodica drugačija, pa bih savjetovao roditeljima koji rade od kuće da izgrade rutinu koja najbolje odgovara njima i njihovoj djeci. Radite sa svojim partnerom i svojom djecom na kreiranju dnevnog rasporeda koji će biti prihvatljiv svima. Obavezno uključite džepove vremena za kuhanje zdravih obroka i radite zabavne vježbe kao obitelj.

Lewis Keegan: uravnotežite svoje vrijeme i djeci dajte aktivnost

Ako kući radite s djecom, slijedite ove savjete:

• Obavezno uravnotežite svoje vrijeme za posao i vrijeme za svoju djecu. Djeca koja se osjećaju zapostavljena imaju veće izglede da pokušaju potražiti pažnju svojih roditelja bacanjem tantruma ili razbijanjem stvari. Obavezno osigurajte vrijeme svojoj djeci i obavljanje poslova vezanih uz posao.
• Dajte svojoj djeci aktivnost na koju mogu da se fokusiraju dok radite. Na primjer, knjiga za bojanje, knjiga za crtanje ili im dopustite da umišljaju svoju unutrašnju kreativnost puštajući ih da izrađuju stvari pomoću gline, perli, najlona itd. (Samo pazite da to budu predmeti prilagođeni djeci)

Sonya Schwartz: pripazite, starije dijete postavite na red i prilagodite svoj raspored

Rad kod kuće ima svoje prednosti i mane. Već duže vrijeme radim kod kuće. Moram reći da je u početku bilo teško, ali definitivno postaje bolje. Kao što ste do sada već iskusili, zaista je teško usredotočiti se na svoj posao kada je puno ometanja. Dozvolite mi da podijelim sa vama 3 savjeta za održavanje okoliša bez stresa oko djece:

• 1. Odvojite vrijeme za svoju djecu. Djeca su potrebna stvorenja. Uvek su želeli da budeš ovde. Ali ako provedete dovoljno vremena s njima i pitate ih koliko vam treba mirnog vremena, šanse su da vas oni neće smetati kada dođe vrijeme za posao.
• 2. Neka starije dijete bude glavno. Djeca uživaju u tome da budu vođa nečega. Iskoristite ovo u svoju korist. Pustite veće dijete da djeluje kao njihov vođa kako bi osigurali sigurnost svih i neka vam oni prijave ako nešto pođe po zlu.
• 3. Prilagodite svoj raspored. Ako je moguće, zakažite rad na kasnije vrijeme, možda kada djeca idu na spavanje.

Kad se naviknete postaje vam lakše i tada postajete produktivniji. Za roditelja ništa nije ispunjenije od rada i zarade dok trošite i brinete o djeci istovremeno.

Áine Breen: postavite rutinu i budite realni

Izreka * „Svi smo u istoj oluji, ali na različitim brodovima“ * je trenutno istinita. Ostati produktivan, a istovremeno je i kućno školovanje i briga o troje djece bio je prilično izazov. Otkrio sam da neke stvari rade za mene.

Prvo, moj suprug i ja smo odredili rutinu za svaki dan kako bismo osigurali da oboje dobijemo vremena za posao. Zatim napišem dvije ili tri stvari na koje treba da se fokusiram za svaki dan ili svaki tjedan. Realna sam. Ne mogu sve, pa osiguram da radim nekoliko stvari dobro. I na kraju, najvažnije mi je izlazak na svjež zrak, to je toliko važno za moj um i moju energiju.

Omedaro Victor-Olubumoye: pokušajte da iskoristite svaki put kad je dijete zauzet

Radim od kuće svog sina (trogodišnjaka) i moram reći da nije baš lako. Evo što radim da ostanem produktivna sa svojim sinom. Primijetio sam šta ga drži i može mi dati malo slobodnog vremena za posao. Primijetila sam kad je zauzet gledanjem crtanih filmova, dječjim pjesmama, pisanjem ili igranjem telefonom, mogu dobiti malo slobodnog vremena za sebe. Nakon doručka uzimam mu mogućnost da gleda TV ili piše ovisno o tome što bi želio raditi u to vrijeme. Nakon ručka osiguravam da spava, kako bih mogao ukrasti neko vrijeme da dovršim posao. U osnovi, trudim se da iskoristim svaki put kad je zauzet ili zaposlen da radi moj posao.

Noreen Lace: sjedim na podu s računarom u krilu

Ja sam nastavnik na Državnom univerzitetu u Kaliforniji, Northridge i pisac. Pored svih mojih predavanja na mreži, zumiranje sastanaka sa studentima i nastavnicima, partneri iz kritike, grupe za pisanje, moj je prelijepi unuk star 17 mjeseci.

Pišem rano ujutro i kasno u noć, kao što je moguće više ocjenjivanja i papirologije. Kad imam sastanak zuma, a on je u blizini, objasnim kome god da razgovaram, i držim mikrofon isključen dok ne moram govoriti. Mog unuka zanima s kim razgovaram i povremeno mi se obraća, ali on nije pokušavao zgrabiti računar od mene niti kliknuti nijednu tipku dok radim. Otkrio sam da se toliko ljudi bavi istim pitanjima da ne predstavlja problem. Ponekad zapravo sjedim na podu s računarom u krilu ili na obližnjoj stepeničkoj stolici. Na taj se način ne osjeća ignorirano ili zapostavljeno, što može uznemiriti djecu i natjerati ih da ih više prekidaju. Iako je to bilo prilagođavanje, osjećam se kao da se učimo baviti ovim novim načinom djelovanja.

Swati Chalumuri: ostanite produktivni kreirajući raspored ispred svakog dana

Radim od kuće sa sinom i to je bilo uspješno do sada. Ostajem produktivan stvarajući raspored ispred svakog dana. Imati strukturu je sjajno jer obojica znamo šta očekivati. Ponekad se stvari pokreću i u tom je trenutku ključna fleksibilnost. Ja sam freelancer i radim unaprijed u svojim rokovima, tako da ne žuri završiti posao u dane kada me sin treba. Također pokušavamo provoditi vrijeme napolju i baveći se aktivnostima daleko od posla i škole kako bismo mogli oba dekompatizirati. To nas održava svježima i spremnima da budemo produktivni kada dođe vrijeme za rješavanje zadataka ili školskih poslova.

Robert Theofanis: zvuči oštro, ali ključ je zanemariti ih

Ovo zvuči oštro, ali ključno je ignorisati ih. Moja kćer ima 3 godine i često mi se pridružuje u kućnoj kancelariji kad njezin mali brat spava i mama treba odmor. Ono što sam otkrio je da objašnjavajući da ću raditi, a zatim ignorirajući njene početne zahtjeve da se pozabavi sa mnom, završava koristeći svoju maštu i izmišljajući vlastitu igru. Jednom kad se uđe u svoju zamišljenu igru, postavljat će pitanje svakog trenutka. Odgovorit ću komplimentiranjem onoga što je odlučila učiniti i nježno potičući da nastavi dalje. Zbog toga se lopta kotrlja i kupuje mi više vremena. To ne radi cijeli dan, ali prilično je efikasno u trajanju od 1 do 2 sata. Jedina mana je to što je kraj nje prilično razbarušen.

Sarah: svaki dan dajte sebi dvosatni vremenski blok da se fokusirate samo na posao

Ja sam mama dječaku od 20 mjeseci s bezgraničnom energijom. Moj suprug i ja smo se borili s tim da ga zabavljamo, a da ne gubimo produktivno radno vrijeme. Neke od stvari koje su mi pomogle da ostanem produktivna uključuju produžavanje mog radnog vremena, izdvajanje vremena posebno da se usredotočim na svog sina, a za supruga i ja svaki put uzmemo vremenske blokove posvećene isključivo radu.

Otkako smo počeli raditi od kuće, pobrinem se da budem prijavljen na svoj radni računar od 7 do 18 sati. Zvuči jako puno, ali ne radim posao cijelo to vrijeme. Imati dulji od uobičajenog radnog dana daje mi slobodu da hodam kako bih svom sinu privukla pažnju kad mu treba. Moj sin nije tih u dobi u kojoj stvarno razumije neovisnu igru, tako da mi zaista moramo biti dostupni za zadovoljenje njegovih društvenih potreba tokom dana. Zakazivanje produženog dana omogućava mi da se osjećam ugodno hodajući od računara kako bih bio siguran da moj sin ostvaruje interakciju koja mu je potrebna, a da pritom ne ugrožava radno vrijeme. I određivanje vremena završetka svakog dana pomaže u smanjenju dijela izgaranja.

Pored toga, muž i ja svaki dan također dajemo dvosatni vremenski blok da se fokusiramo isključivo na posao, dok druga osoba vodi računa o našem sinu. Završava fokusirano vrijeme koje je potrebno od svakog od nas pojedinačno, a mi dobivamo fokusirano vrijeme za rad.

Shawn Johal: izgradite discipliniran raspored, radni prostor i oslonite se na druge

Kao i toliko roditelja, bilo je i pravi izazov ostati produktivan dok rade kod kuće. Evo nekoliko savjeta koje koristim i koji su zaista dobro djelovali na meni.

* Izgradite disciplinirani raspored: * Blokiranje vremena je navika od koje svako može imati koristi - posebno ako radite od kuće s djecom. Zakazujem 90-minutne blokove neprekidnog radnog vremena, a potom to slijedi određeno vrijeme, porodično, odmah nakon toga. Ja sa porodicom držim vremenski period od 1 sata za ručak, a zatim se vratim na 90-minutne blokove radnog vremena. Svodi se na postavljanje namere: crtanje tvrde linije između ličnog i profesionalnog vremena.

* Radni prostor: * Jedan ključni savjet roditeljima je da stvore namjenski radni prostor tamo gdje znaju da se mogu fokusirati. To mi je drastično pomoglo jer sam stvorio granice (fizički) u kući između oca i muža nasuprot tome gdje sam poslovni trener i govornik. Ponekad čak i presvučem odjeću kako bih stavila do znanja svojoj porodici i sebi da ulazim u „radni“ način razmišljanja - što puno pomaže!

* Naslonite se na druge *: Napravio sam neverovatne dogovore sa drugim porodicama u mojoj blizini kako bih podelio vreme sa našom decom. Nekih dana moja djeca provode čitavo poslijepodne u svojoj kući, a neki dana njihova djeca su kod mene. Izmjenjujući na dvorištima koja naša djeca provode vrijeme, uspio sam zakazati velike pozive ili velike sastanke u dane za koje znam da će moja djeca biti kod susjeda. Oslanjanje na druge radne roditelje bila mi je velika pomoć za moju produktivnost!

Levi drže raspored i rade nakon što spavaju

Radio sam kod kuće, dok su moje dve devojke trčale u mojoj kući, da, pomalo čudno i čudno vreme, ali zadržao sam se na nekoliko važnih stvari:

• 1. Držite se rasporeda: vrijeme doručka, vrijeme ručka, TV vrijeme, vrijeme učenja, slobodno vrijeme. Sve ovo držalo je da djevojka zna šta treba raditi i dalo mi je malo vremena da upravljam sastancima itd.
• 2. Radite nakon spavanja - radi bolje koncentracije i manje stresa tokom dana.

Elna Cain: radite u malim blokovima vremena dok se igraju sa svojim igračkama

Radim od kuće kao slobodni pisac, dok su mi blizanci u školi.

Međutim, sada su moji blizanci kod kuće dok radim.

Da bih i dalje ostao produktivan dok radim od kuće, stvaram očekivanja i raspored. To je jednostavno, ali efikasno. Moji blizanci su u prvom razredu pa razumiju kad uđem u svoj matični ured da radim. Kao porodica, dolazimo do aktivnosti koje moji blizanci mogu samostalno raditi poput sviranja Just Dance-a, slikanja, crtanja ili stvaranja pjesama na klaviru. U to sam vrijeme sposoban raditi, a kad završim nekoliko sati kasnije, ostatak dana posvećen je školovanju u kući i provođenju porodičnog vremena.

Ono što je funkcioniralo kad su mi blizanci bili mlađi bila je tehnika Pomodoro. Radio bih u malim blokovima vremena, dok su moji blizanci bili pored mene igrajući se sa njihovim igračkama.

Geninna Ariton: upravljajte rasporedom oko rasporeda za djecu

Imam dječake blizance, stare 3 godine i stalno su u pokretu svake sekunde. Ali imao sam sreću da ih imam u rutini. Takođe sam sretan što moj muž ima fleksibilno radno vrijeme, tako da smo vodili raspored oko rasporeda blizanaca. Od trenutka kad se blizanci probude, moj suprug je zadužen za njih. To je negde od 7 ujutro. On je i onaj koji donosi naš doručak, tako da imam nekakvo nesmetano radno jutro. Tada preuzimam za vrijeme ručka, jer on treba ići na posao. Nakon ručka blizanaca odlaze na spavanje, što mi omogućava opet najmanje 2 sata radnog vremena, dovoljno da zamotam sve. Naravno da svaki dan nije isti, ponekad će blizanci trčati oko kuće, a moj muž ih ne može dugo zadržavati u igraonici. Ali ipak, raspored mi je dovoljan da mogu raditi barem 6 sati dnevno.

Mira Rakićević: krajnji savet je da se pridržavamo rasporeda

Krajnji savjet za ostajanje produktivnim i zadržavanje djece zauzete dok rade kod kuće je poštovanje rasporeda.

Djeca napreduju kada imaju unaprijed određeni raspored i redovitost tokom dana. Radni roditelji bi trebali organizovati rasporede djeteta kako bi se uskladili sa njihovim aktivnostima - vrijeme spavanja može postati dobro vrijeme za internetske sastanke, zadatke koji trebaju veći fokus.

Nadalje, roditelji mogu vježbati tehniku ​​Pomodoro za veći fokus. Ideja je raditi na zadatku 25 minuta, dok odmarate 10 do 15 minuta. Roditelji bi mogli iskoristiti vrijeme odmora za igranje igre na ploči sa svojom djecom ili uključiti se u njihovu igru. Ovako se mogu uključiti u svoju igru, provesti kvalitetno vreme i smanjiti pitanja poput „Kada ćete se igrati sa mnom?“.

Jonah Ulebor: pronađite dobar izvor obrazovnog materijala

Puno roditelja nam je reklo da vole da koriste našu internetsku uslugu podučavanja, jer djeci ne samo da vole interaktivnu prirodu predavanja, već im pružaju i priliku da se bave nekim svojim vlastitim radom!

Suočavanje s podučavanjem male djece od kuće, a istovremeno i vlastitim poslom, očito je zaista težak potez ravnoteže. Nudeći im virtualnu sesiju učenja uspjeli smo pomoći dijelom tog opterećenja - istovremeno educirajući djecu koja su se upisala na bilo koji od naših predavanja iz matematike, engleskog ili nauke.

Preporučio bih drugim roditeljima da pronađu dobar izvor edukativnog materijala koji potiče interaktivno učenje, a ako ste u mogućnosti provoditi vrijeme s njima, pokušajte sada obrnuti uloge. Možete im pokušati dati dio informacija za čitanje, a zatim ga podučiti roditelju - ovo može biti zabavno i pomoći djetetu da se osjeća aktivnije uključenim u proces učenja.

Marina Avramović: postaviti jasan kancelarijski prostor i odrediti granice

Moj najbolji savjet svima koji rade od kuće s djecom je postaviti jasan uredski prostor i definirati granice. Pa kad se vrata ureda zatvore, koja je trenutno naš mali podrum, znaju da mi ne smetaju. U početku sam pokušao da radim u pidžami u krevetu, kako kažu, ali nije baš dobro, jer me djeca nisu uzimala ozbiljno. Uvidjeli su me kako radim od kuće kao zabavan provod, prekidajući me u radu nemilosrdno.

Tako sam odlučio da se vratim svojoj rutini i simuliram odlazak na posao, od trenutka kada sam ustao iz kreveta. Obučem se, ali umjesto da odem na posao, odem u naš mali podrum, koji sam postavila kao svoju privremenu kancelariju. Tamo sjedim i radim, a kad sam na pauzi za ručak idem gore da se pridružim porodici. Trebalo im je neko vrijeme da se prilagode, ali sada razumiju da sam zapravo na poslu. Dosad je dobro i uspio sam uporno raditi tijekom proteklih mjesec dana.

Rebeka: odredite strogo radno vrijeme dok spavaju

Kada je u pitanju rad od kuće sa djecom, misija može biti složenija, zar ne? Moje dvoje djece su predivne i sve, ali pogotovo u ovim pokušajnim vremenima, moje se strpljenje iznova i iznova testira. Jedna od najboljih stvari koju sam učinio za sebe je postavljanje strogih radnih sati dok spavaju. To znači biti za računalom rano ujutro i kasno u noć. Ponekad ću uhvatiti nekoliko poruka e-pošte u podne, ali o tome se radi. Je li idealno? Ne sve. Nedostaje mi taj sat za sebe, ali puno je bolje od toga da se borim s njima kad žele moju pažnju. Ova metoda nije za sve, niti je to za mene svaki dan. Ali, to je moj novi pokušaj da se dogodi najbolje iz oba svijeta.

Angelo Sorbello: rasporedi za djecu se mijenjaju, zato budite u pokretu

Moj savjet da ostanem produktivan dok radim kod kuće sa djecom je da se prilagodi.

Rasporedi za djecu fluktuiraju, zato budite u pokretu. Počnite malo ranije nego inače prije nego što se probude; radite kad spavaju, čak i ako biste obično uzimali ručak; raditi nakon što ih staviš u krevet; i skloni svojoj djeci ako im treba, čak i ako imate posla.

Vaša djeca vas ne mogu zadržati 24/7 na poslu i, čak i ako je rano ujutro ili kasno u noć, naći ćete vremena da obavite posao. Priuštite svojoj djeci (kao što bi trebalo) i prilagodite se svom poslu kako je to moguće. To se može smanjiti u vrijeme spavanja (ili vrijeme televizije), ali neviđeno vrijeme može dovesti do neviđenih rasporeda.

Stacey Oaks: dajte im aktivno vrijeme na otvorenom i zatražite pomoć

Rad sa djecom kod kuće može biti težak, ali nekoliko pristupa za koje sam ustanovila su mi pomogli:

• 1. Prvo provjerite imaju li raspored. Šta kada deca nemaju raspored? Oni vas gnjave. I gnjaviti te. I gnjaviti te. Raspored daje djeci okvir za njihov dan, a ujedno im daje i svrhu. Kreirajte raspored u koracima od 30 minuta za ceo dan. Uključite tačno koliko i kakvo vreme ekrana dobijaju i (u idealnom slučaju) raširite ga u malim komadima tokom dana. Dajte im timer da to učini zabavnijim. Uključite očekivanja od učenja. (Moja deca su tokom leta imala zadatke za čitanje i matematiku, samo da im se mozak ne pretvori u blato.) Uključite obaveze. Djeca se žale na obavljanje poslova i mozak, ali kasnije će vam zahvaliti. Moja odrasla deca imaju. Otkrio sam da je potrebno otprilike dvije sedmice da se oduže sa žaljenjem i tada djeca počinju prihvaćati ono što moraju učiniti. Stoj čvrsto!
• 2. Postavite neke stanice za vremena kada su završili ono što je na njihovom rasporedu i morate biti zauzeti. Svaka stanica može biti različita vrsta aktivnosti koja djeluje više dana zaredom. Očito, to ovisi o uzrastu djece, ali slano tijesto, Perlerove kuglice, set pijeska i vode itd. Mogu biti stanice koje teže usrećivati ​​djecu. Bojanje, slušanje muzike sa velikim DJ slušalicama (ili nečim što čini da se dijete osjeća cool), slagalice itd., Sve su to sjajne mogućnosti. Te stanice možete ostaviti gore koliko vam je potrebno i možete prebaciti sadržaj da stvari budu svježe. Kažem vam, nekoliko minuta truda u ovom kraju otkupiće vam toliko vremena za rad.
• 3. Omogućite im aktivno vrijeme na otvorenom. Ako imate dvorište, pobrinite se da svaki dan ima zakazanu igru ​​van. Iznenadit ćete se koliko će bolje ostati zauzeti nakon što ih iznervirate! Ako nemate dvorište, odvojite vrijeme da trčite oko bloka sa svojom djecom ili pronađite neki način (možda i čuvar djece) kako biste dobili dobru dozu vanjske igre. Kunem se time. Jednom kada su fizički iscrpljeni, spremniji će sjediti i raditi mozak itd. U stvari, moj predloženi redoslijed aktivnosti prema njihovom rasporedu mogao bi biti nešto poput: 1) poslova, 2) igre izvan igre, 3) mozga rad, 4) vrijeme ekrana, 5) stanice.
• 4. Upišite pomoć. Zamijenite radno vrijeme sa supružnikom, susjedom ili članom porodice. Ako radite u različite sate, lakše je pokriti djecu. Držite svog partnera odgovornim kako biste doprinijeli vremenu da pomognete djeci da privuku potrebnu pažnju.

Eugene Romberg: zakažite dan prije spavanja

NAJBOLJI savjet za rad od kuće s djecom: Kao roditelju koji je radio i kod kuće i prije, uvijek je bilo teško ostati produktivan do kraja dana. Nakon što svoju djecu odbacim u školu, imam raspon od 4-5 sati gdje mogu raditi u svojoj kancelariji bez smetnji. Međutim, sada kada su moja djeca oko mene 24/7, naučila sam kako da ostanem produktivna čak i kad im treba pažnja od vas. Moj savjet je da zakažete dan prije nego što odete spavati. Za svaka 3 sata rada, izdvajam jednočasovnu pauzu za druženje sa svojom djecom. Vidite, vjerujem da je sjajno vrijeme da naučim djecu funkcionalnim vještinama, a za tu jednosatnu pauzu planiram pomoći svojoj djeci da nauče nešto novo. Kuhanje, umjetnost, muzika ili čak sitnice mogu nadahnuti i potaknuti njihov um. Ovo je jednostavan način da se radite svojim radom, a pruža vam i priliku za kvalitetno provođenje vremena sa svojom djecom. Ako ovo radite jednom dnevno ili čak dva puta dnevno, impresionirat ćete koliko su naučili od vas ili vašeg supružnika.

Schimri Yoyo: tri stvari koje koristim su doručak, dosada i granice

Rad kod kuće ima svoje prednosti. Minimalna vožnja i izloženost opasnim elementima može dovesti do nižih stopa osiguranja. Iako daljinsko komuniciranje može značiti niže premije, ako imate djecu, može značiti i nižu produktivnost.

Tri stvari koje koristim kada radim kod kuće sa djecom su Doručak, Dosada i Granice.

Doručak: prioritetno pomažem supruzi da ujutro pripremi doručak za svoju djecu. To mi omogućava da oboje imam malo kvalitetnog vremena s njima na početku dana i podsetim ih da kada doručak završi, tata će raditi.

Dosada: Kao i ranije, ne dozvolite to u rasporedu za svoju djecu. Neka vas zaokupljaju aktivnosti prilagođene uzrastu, poput čitanja, pisanja, igranja na otvorenom, odijevanja, gledanja filmova ili igranja video igara. Što su zaposleniji, produktivniji ćete biti.

Granice: Postavite jasne granice svojoj djeci i sebi kako biste izbjegli ometanje i odugovlačenje. Zakažite pauze za ručak i pauze od 15 do 20 minuta za prijave ili „konferencijske pozive“ sa svojom djecom kako biste zadovoljili svaku želju za pažnjom.

Kerry Wekelo: imajte posvećenog čuvara dok radite

Radim od kuće sa svoje dvoje djece već 15 godina. Evo nekoliko mojih savjeta.

• Neka u porodici bude imenovan privremeni čuvar porodice ili se zamenite sa nekim drugim da biste zakazali pokrivanje dece za vreme rada.
• Postavite očekivanja sa porodicom. Dajte im do znanja da rezervirate vrijeme za posao i trebaju vam minimalna ometanja.
• Napravite raspored rada za svoje osnovne sate. Imajući strukturu na raspolaganju svatko je na rutini.
• Postavite namjenski prostor u svom domu bez ometanja. Prostor rezerviran za rad pomaže vam da se zamislite dana. Stol ili radni stol su najbolji za to i daju djeci osjećaj da se nalaze u uredskom prostoru, a ne u igralištu.
• Odredite strategije komunikacije sa svakim timom i svojom djecom. Starija djeca mogu vam uručiti bilješku dok ste u toku poziva.
• Dodajte kretanje svom danu. Bez uobičajenih ometanja ureda, teško je zapamtiti pauze. Kretanje, pa makar i samo pet minuta ili za stolom, važno je zakazati radni dan.

Ohrabrite svoju decu da vam se pridruže u pokretu.

Michael Brown: najvažnije je zadržati ih

Radim od kuće s dvoje male djece. Imam dječaka od 7 godina i 10 godina. Dajem im stvari da učine kako bi ih zauzeli. Pomaže im pružiti nešto čemu će se radovati nakon što završi moj radni dan. Često im kažem da ću s njima nešto skuhati ili ću pogledati film kad završim s radom. Također im postavljam stvari koje mogu raditi gdje ih mogu gledati. Vole crtati, slikati i stvarati stvari pa sam postavila stol izvan svoje kancelarije i pustila ih da prave stvari. Takođe je važno da ih uključim u svoje pauze. Često ih vodim vani i šetam vrtom ili dopuštam da mi pomognu da napravim ručak. Najvažnije je da ih se bavite. Ravno sam napravila i kolače sa šećerom i frostingom i pustila ih da ukrašavaju kolačiće. Najbolje su mi aktivnosti koje uključuju umjetnički rad. Ponekad ih pustim da gledaju i filmove. Postavljao sam prilično čvrste granice pa znaju da me ne muče ako nije važno.

Amy Schweizer: što je najvažnije, smanjite sebi i svojoj djeci malo gubitka!

Rad od kuće s djecom u vuči nije slabašno srce, ali moguće je biti uspješan s nekoliko alata. Prvo stvari prvo - nabavite planer papira. Nemoguće je zadržati 109389.98 zadatke koji se traže od vas u obje oblasti, a da pritom ne budete održani. I dodatni bonus - oslobađa toliko mentalnog prostora! Zatim, ako je to uopće moguće, nabavite čuvanje djece jednom ili dva puta sedmično s određenim satima. U tom periodu možete zakazivati ​​sastanke, sastanke i telefonske pozive bez ometanja. Ako čuvar djece nije opcija, onda je vrijeme da krenete na t.v. i izbacite dobre zalogaje. Znate, one koje djeca uvijek žele, ali to im nije nužno dobro. Ovo vam garantira 20 minuta bez prekida. Pozovite dalje! Posljednje, ali ne najmanje bitno, automatizirajte što više stvari kako biste uštedjeli vrijeme. Branje namirnica na putu od kuće do završetka školovanja nasuprot dovođenju sve djece u trgovinu po školu nakon što su umorni, nesretni i gladni mijenja se igra. Najbitnije od svega je da se odsečete sebi i svojoj djeci!

Sažeti bodovi za posao od kuće od kuće:

• 1) Nabavite planer papira. Pomoći će vam da se organizirate oslobađajući dragocjeni mentalni prostor!
• 2) Unajmite dadilje za određeno vrijeme svake sedmice. (Ako nema babice, uključite televizor i izbacite dobre zalogaje!)
• 3) Automatizirajte da biste uštedjeli vrijeme (tj. Uzimanje namirnica i kupovina u trgovini u trgovini s djecom u ruci)

Nikola Baldikov: Ne izolirajte se cijeli dan

Tehnologija i obrazovanje dvije su velike preokupacije mnogih roditelja, a kad se ti svjetovi sudaraju, mnogi od nas se bore i sa praktičnošću i s više filozofskim pitanjima.

Važno je postaviti nekakve prirodne granice, bez da se vaša djeca osjećaju dodatno stresno nad cijelom situacijom. Jasno istaknite da vam treba tih prostor za određeni vremenski period tokom dana. Takođe, ne treba zaboraviti da napravite značajne pauze. Ne izolirajte se cijeli dan, komunicirajte s djecom, pitajte ih da li im treba pomoć ili pažnja za školski rad ili šta god to moglo biti. Pametno isplanirajte svoj dan i iskoristite prednosti doma.

Alexis Haselberger: komunicirati, eksperimentirati, ponavljati, ponavljati kako bi poboljšao stvari

• Plan kao da vaš život ovisi o njemu (spoiler: čini se!)
• Napravite raspored koji pokazuje kada je svaka osoba u porodici na sastancima / u predavanju i stavite ovaj raspored na vidljivo mjesto gdje ga svi mogu vidjeti. Možda ćete trebati ažurirati ovo svakodnevno. Ovim putem svi znamo kada NE prekidati jedni druge.
• Umanjite krivicu oko vremena ekrana. Ako sve drugo ne uspije i spremate se na veliki sastanak, dajte im uređaj i nemojte se osjećati krivim zbog toga. Ovdje se radi o preživljavanju.
• Komunicirajte, eksperimentirajte, ponavljajte, ponavljajte. Svaki dan razgovarajte o onome što je funkcioniralo, a šta nije i šta ćete učiniti sutra kako biste poboljšali stvari za sve.

Mary Koczan: pridržavajte se rutine, pripremajte užine i vježbajte strpljenje

Dovoljno je izazovno da se poštuju rokovi na poslu. Ali uklonite to okruženje s ograničenom distrakcijom, bacite dijete ili 2 osobe u smjesu i može postati neodoljivo. Čin žongliranja između zaposlenog i roditelja sa punim radnim vremenom bio je težak, ali korisan. Evo nekoliko stvari koje sam pronašao koje su pomogle u ovom vremenu.

• Držite se rutine. Držite isto vrijeme za buđenje, vrijeme za dremanje i vrijeme spavanja za dijete. To pomaže zadržati sve na istoj stranici i pruža džepove vremena za nesmetan rad.
• Pripremite grickalice i obroke noć prije. Uklonite jedan manje stresa iz dana kada pripremate obroke prije vremena. Na ovaj način, ne morate brzati da biste smislili šta treba napraviti dok pokušavate paziti na svoje dijete i istovremeno raditi.
• Vježbajte strpljenje. Prihvatite činjenicu da će biti dobrih i loših dana. Nije kraj svijeta ako vaše dijete tijekom konferencijskog poziva pjeva Disneyjevu pjesmu. Isto tako, možete nadoknaditi tih 15 minuta tijekom radnog dana da biste sa djetetom stvorili brzi umjetnički projekt.

Jason Davis: blokirajte vrijeme nakon što uspiju spavati i prije dana

Moj savjet za rad kod kuće sa djecom je da spriječim vrijeme nakon što oni odu u san i rano ujutro, prije nego što dan zaista počne duboko raditi.

U to vrijeme imam duže periode neprekidne koncentracije. Tokom dana mogu imati sastanke i obavljati manje zadatke, a tamo nije tako veliki posao ako me prekinu. Moja djeca imaju 3 i 6 godina, tako da, naravno, ovisi o tome koliko su vam djeca stara, ali u cjelini dajem sve od sebe da upravljam stalnim prekidima prilagođavajući se kojim poslom radim njihov raspored.

Obavezno obavještavam i svoju djecu kada je u redu da dođu u moju kancelariju i kada je potpuno zabranjeno postavljanjem znaka na vrata. Iako su još uspjeli ući na nekoliko mojih sastanaka, znak na vratima djeluje većinom vremena!

Marty Basher: organizirati radne stanice za svakog člana porodice

Postavljajte važne granice. Iako je ovo sjajno vrijeme za obitelji da se malo opuste, neke su granice presudne kako bi svi ostali na tragu i produktivni. Iako je vrijeme za TV i tehnologiju potpuno prihvatljivo u tako zahtjevnom vremenu, još je idealno imati zdrave granice. To će olakšati kada se redovi rada vrate u normalu i pomoći djeci da budu sretni i motivirani. Dobro je dokumentovano da previše televizora i tehnologije utiče na detetovo raspoloženje i san. Također je važno otvoreno razgovarati sa svojom djecom o tome šta trebate raditi svaki dan radeći od kuće i šta se od njih očekuje. Pobrinite se da razumiju da vaš posao zahtijeva od vas da svakodnevno obavljate određenu količinu posla i potrebna vam je njihova pomoć. Napravite znak za vrata svoje kancelarije koji će vam dati do znanja kada možete razgovarati s njima (poput ne uznemiravaj) ili stvoriti signal ruke (palčevi gore - ok za razgovor ili palčeve dole - morat ćete pričekati minutu ). Moraju znati da nećete biti u mogućnosti da vas prekidaju svaki put kad vam se jave.

Organizirajte radne stanice za svakog člana porodice. Baš kao iz ureda ili učionice, svaka osoba bi trebala dobiti svoje određeno radno područje. To je najpraktičniji i najproduktivniji način da se stvari doista završe. Možda već imate ili niste postavili kućni ured, ako ne, sada je vrijeme! Potražite mirno mjesto na kojem mislite da možete obaviti posao i po potrebi telefonirati. Ne mora biti čitava pomoćna soba u kojoj je sve popločano, može biti jednostavna poput stola koji je postavljen u vašoj spavaćoj sobi ili čak ormara, ovisno o vašem prostoru. Pokušaj rada kod kuće s djecom ima svoje izazove, zato budite spremni na prekide i puno odmora. Što se vaše djece tiče, školovanje sa kuhinjskog stola djeluje za neku djecu, ali ne za sve njih. Morat ćete odlučiti je li to moguće sa porodicom. Ako ne, možda bi bilo korisno dati svakom djetetu svoje prostore za učenje. Neka djeca više vole svoje spavaće sobe, druga su fino uvijena na kauču, dok će drugima možda trebati stol / stol kako bi u potpunosti funkcionirali. Pronađite mjesto koje se svako dijete osjeća dobro kako bi obavilo neki posao i ugađajte ono što ne funkcionira. Svako dijete podesite uz potrebne alate kao što su tablet ili laptop, pribor za pisanje, papir i pribor za umjetnost. Ako vam škola nije dodijelila posao, jednostavna Google pretraga pomoći će vam da se uputite na obrazovne web stranice i aplikacije da biste krenuli. Trenutno postoji mnoštvo informacija i ponuda koje su dostupne roditeljima novih škola koji žive u školi.

Jenifer Joy: Prvo: Budi tamo

Pogotovo u ovim zastrašujućim vremenima, vaša djeca trebaju znati da ste tu zbog njih, bez obzira na sve. Vaša nepodijeljena pažnja pomaže im da se osjećaju sigurno i sigurno. Kada razgovarate sa djetetom, gledajte ih direktno u oči i pažljivo slušajte šta oni govore, po mogućnosti ne držeći ništa u rukama (poput telefona).

Ne čekajte da ih iznesu da pitaju kako su. Redovnim prijavljivanjem možete dobiti osjećaj njihovog razumijevanja, potvrditi njihova osjećaja i ispraviti pogrešne percepcije. Uštedite novac na receptima i slobodno otpustite zagrljaje - vaš brod kombinacija ljubavnog napitka, opuštajućeg mišića i sredstva za smirenje, kao što je navedeno u The Durable Human Manifesto. Kako ne bi došlo do razmišljanja da će biti puno vremena i prostora za kontakt i zagrljaje licem u lice, uspostavite područja koja ne koriste tehnologiju u kući i vremenske periode, barem za vrijeme obroka i prije spavanja.