在家工作必需品:40条专家提示

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在家工作需要正确的设置以确保良好的生产率,最终甚至超过标准的实体办公室。

但是,确保远程办公成功的关键是什么?我们向专家社区询问了有关处理远程必需品的最佳技巧,并获得了这些惊人的40个答案。

他们中的大多数人有一个共同点:正确的家庭办公室设置,笔记本电脑,舒适的椅子和良好的站立式办公桌是必不可少的-在跳入任何电话之前,请不要忘记耳机!

 您是否设置了远程办公办公室?您认为在家工作时需要提高工作效率的一件基本事情是什么?为什么?

Stacy Caprio:一份书面的待办事项清单

我在家工作时需要提高工作效率的一件事是一份书面的待办事项清单。我发现没有纸上写有我的优先事项,包括何时休息午餐或跑步,我的工作效率却低得多,因为我花了所有的时间要么漫不经心地检查电子邮件,要么试图决定要做什么。在家工作时,拥有身体上的待办事项清单,可以保持我的正轨和高效。

加速增长营销创始人Stacy Caprio
加速增长营销创始人Stacy Caprio

凯瑟琳·拉森博士:StandStand便携式站立式办公桌

我的在家工作必不可少的是StandStand。 StandStand是便携式笔记本电脑的站立式办公桌。该笔记本电脑平台由三块相互连接的木头组成,可让您在几秒钟内将任何传统桌子变成站立式桌子! StandStand也是设置在地板上以进行盘腿工作的理想高度。我个人将StandStand用在门廊的外面,在那里我呼吸新鲜的空气,聆听自然的声音,并且在工作时被动地伸展。使用StandStand,我可以在几秒钟内访问多个就座或站立的办公空间(内部或外部)。

StandStand便携式站立式办公桌

对我而言,在一天中的不同时间点改变工作环境,尤其是给自己一个整整一个小时的户外工作时间,对我的精力和生产力至关重要。对于那些无法在户外工作的人来说,可以将StandStand放在地板上和开着的窗户旁边,以获得被动拉伸和新鲜空气的好处。最重要的是,StandStand可以折叠成一个厚文件夹的大小,并且可以舒适地装入背包的计算机口袋中。因此,您可以随时随地携带StandStand。

凯瑟琳·拉森(凯瑟琳·拉森)博士向专业人士展示了如何在任何情况下都能轻松克服征兆并提高效率。凯瑟琳(Katherine)是一名绩效教练,力量Vinyasa和Kundalini瑜伽教练以及Functional DiagnosticNutrition®从业者。凯瑟琳(Katherine)拥有布朗大学(Brown University)生物医学工程博士学位,专门研究生物疗法。
凯瑟琳·拉森(凯瑟琳·拉森)博士向专业人士展示了如何在任何情况下都能轻松克服征兆并提高效率。凯瑟琳(Katherine)是一名绩效教练,力量Vinyasa和Kundalini瑜伽教练以及Functional DiagnosticNutrition®从业者。凯瑟琳(Katherine)拥有布朗大学(Brown University)生物医学工程博士学位,专门研究生物疗法。

Theis Moerk:好的音频设备可以减轻听觉上的痛点

员工将从高质量的音频解决方案中受益,以在远程工作时支持他们的生产力和幸福感。

远程通信鼓励灵活的工作,但也有缺点。根据新的研究,有44%的最终用户在通话时报告音质较差,而在互联网通话中则有39%。总计有87%的最终用户由于在办公室或在家工作时通话声音质量差而遭受至少一个痛苦点。其中包括背景噪音(42%),不得不重复自己(34%)和要求重复信息(34%)。这些音频痛点加重了生产力的损失。实际上,由于语音通话的声音质量较差,平均而言,最终用户每周损失29分钟。对于普通的全职员工来说,这相当于浪费了三天多的时间。

好的音频设备,例如耳机,耳机和扬声器电话,可以缓解通话中和通话中的听觉痛点。当今市场上最好的头戴式耳机解决方案包括基于AI的噪音消除技术等功能,这意味着嘈杂的工作环境不再是干扰因素。此外,它们可以节省大量时间。当今市场上最好的企业头戴式耳机带有专用按钮,可立即启动协作工具,例如Skype for Business,Microsoft Teams和Webex。

将来,我们希望组织以与笔记本电脑和智能手机相同的方式为员工提供高质量的耳机。现代工人工具包的重要组成部分。

研究
EPOS企业解决方案产品管理副总裁Theis Moerk,向商业专业人员和游戏社区提供高端音频和视频解决方案。
EPOS企业解决方案产品管理副总裁Theis Moerk,向商业专业人员和游戏社区提供高端音频和视频解决方案。

Manny Hernandez:您需要一个专用的工作区

要从家庭体验中享受工作,最重要的事情就是专用的工作空间。平坦的办公桌和舒适的椅子是入手的好方法,但还不能止于此。您需要在房屋中有一个专用的工作空间,从那里只能专注于工作,而不会被孩子,宠物等分散注意力。理想情况下,这意味着房屋中的封闭房间会给您带来心理上的感觉在“常规”办公室工作。它应该有足够的空间,架子,抽屉,电源插座和照明设备(自然和人造)。工作时请保持门关闭,以免分散干扰。它还将帮助您在一天结束时断开工作。

Manny Hernandez是Wealth Growth Wisdom,LLC的首席执行官兼联合创始人。他是一位完善的营销人员和信息技术专业人员,在快速发展的直接响应营销领域具有十多年的经验。
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杰夫·麦克莱恩(Jeff McLean):只有网络摄像头才可以面对面曝光

我的起居室位于角落处,因为我没有多余的空间用作办公室。我想说的是,在家工作时需要提高工作效率的最重要的东西是一台带有网络摄像头的计算机。网络摄像头是您面对面曝光的唯一方式,就像在办公室一样。如果需要演示一些技术方面的知识,我将与员工进行视频聊天,并通过视频指导他们。那里有大量的视频会议软件,但是我更喜欢Google Hangouts,因为它易于使用的界面。我建议您尝试其他选择,并查看哪种软件最适合您和您的团队。

麦克莱恩公司为马萨诸塞州丹佛斯及周边地区的客户提供工业/商业地板和油漆服务。我们的服务包括混凝土密封,环氧地板,线条剥落和其他形式的工业维护。
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Lewis Keegan:指定的工作区

指定的工作区是您在家工作时提高工作效率所必需的一件事。在家里选择一个地点,并确保要在该地点执行与工作有关的任务,以便该地点与工作相关联;因此,使您更有效率。

我叫Lewis Keegan,我是SkillScouter.com的所有者/运营商,该网站旨在帮助潜在学生通过在线学习平台找到他们的学习途径
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李·霍克(李福):健康与生产力的常设办公桌

获得一个自动站立的办公桌是一个错误的决定,因为我没有时间去百货公司买东西,所以我上网了,并从品牌商店购买了东西。

站立和工作能使我更快,更高效的工作让我感到惊讶,即使不服用咖啡因,您也不会感到困倦或呆滞,因为站立更多会改善工作肌肉的血液供应,并且可以让您保持健康站立时也燃烧了大腿脂肪的一小部分。

我是李福,即将出版的《房地产是什么书》一书的作者,这本书分享了有关房地产的信息,以及人们如何能够在房地产知识为零的情况下找到财产,或者如何检查购买的财产。
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杰西卡·罗斯(Jessica Rose):三十分钟的冥想会对我的工作产生深远的影响

尽管这个答案可能有点不合常规,但我发现在家工作时保持生产力的最重要的事情是一种消除干扰和提高专注力的技术。我发现了对冥想的一种新的欣赏,并发现这是增加专注力并使我保持镇静的一种非常有效的方法。毫无疑问,远程工作和必须处理并发症使整天的工作分心。以前,早上到达办公室会自动使我进入工作状态,通常我可以花几个小时专注于工作。现在,我可以在家中远程工作,需要花费更多的精力来创建边界和环境,以确保有足够的时间和空间来投入必要的辛苦工作来推进业务。虽然这带来了挑战,但我发现以三十分钟的沉思呼吸开始新的一天对我的工作质量有深远的影响。如果我发现随着时间的流逝失去了注意力,那么我将进行更短的冥想休息时间-通常不超过几分钟。尽管这些课程要短得多,但我发现它们倾向于恢复一天一开始的长时间冥想后最初的注意力和宁静。

我是健康与保健行业中100%女性经营的电子商务社交企业的首席执行官。
我是健康与保健行业中100%女性经营的电子商务社交企业的首席执行官。

萨曼莎·莫斯(Samantha Moss):人体工学产品可以帮助您保持姿势

现在我们要在家工作,我们必须建立自己的办公室。最好的方法就是投资。太过分了。以这种方式考虑,您将无限期地在那里工作,因此使用最好的设备是正确的。您必须从头开始建立家庭办公室。我认为您在家庭办公室中最需要的是人体工程学。至于我,我真的全力以赴,因为我知道这是我大部分时间都会去的地方。因此,我买了我能找到的最好,最快的笔记本电脑,质量最好的耳机,带有降噪麦克风,当然还有符合人体工程学的脚凳,椅子和桌子。

人体工学产品可帮助您保持姿势,减轻压力并消除长时间坐着时的肌肉拉伤。从长远来看,这些产品有益于您的健康。不仅如此,您还投资了有助于您提高工作效率和生产力的产品。另外,这些符合人体工程学的产品设计使您的家庭办公室看起来既时尚又酷。

萨曼莎·莫斯(Samantha Moss),浪漫主义的编辑兼内容大使。作为编辑和内容大使,我一直在分享有关约会,关系,数字营销,社交媒体等主题的见解。
萨曼莎·莫斯(Samantha Moss),浪漫主义的编辑兼内容大使。作为编辑和内容大使,我一直在分享有关约会,关系,数字营销,社交媒体等主题的见解。

Ineke McMahon:成功成为远程工作者的八个步骤

成为成功的远程工作者的八个步骤
  • 第一步:整理。
  • 第二步:进入正确的顶空。
  • 第三步:确保您拥有正确的软件。
  • 第四步:上网。
  • 第五步:您需要定期休息。
  • 第六步:继续使用日记。
  • 第七步:消除距离。
  • 第八步:避免孤独。
成为成功的远程工作者的八个步骤
推广之路总监Ineke McMahon
推广之路总监Ineke McMahon

萨拉·沃尔特斯(Sarah Walters):干净整洁的工作空间

专用的工作空间-理想情况下是办公桌-仅用于工作。你不在那里吃饭,你也不看电视。这是一个工作区,当您坐下时,会自动切换到工作模式。最好是一张办公桌,如果您没有办公桌,那么可能值得投资一个简单的办公桌。您不需要一些红木怪兽,而只是一个干净,简化的工作区。用一种偏爱的方法自定义它-您想要看的盆栽植物,如果您要的话,可以选择一个小水族馆。

您可以看一下打破单调的东西。另外,如果您的办公桌在房屋的公共场所,则类似植物的事物也可以作为焦点。

惠特集团市场经理Sarah Walters
惠特集团市场经理Sarah Walters

马库斯·克拉克(Markus Clarke):高强度耳塞。

有时,您只需要能够将所有内容屏蔽掉,而一套不错的耳塞还有一个额外的好处,那就是让您进入自己的顶空。我发现这给了我额外的专注力,因此我可以真正完成一堆工作。除此之外,您还需要一定的纪律和专心才能在家里工作时获得成功:耳塞是在该领域独占edge头的简便方法。

Searchant.co创始人Marcus Clarke
Searchant.co创始人Marcus Clarke

艾伦·西尔维斯特里(Alan Silvestri):耳机!消除噪音,无线连接麦克风

耳机!如果您进行大量的视频会议或通话,则最好是消噪的,无线的,并带有麦克风。给自己买一对昂贵的;您将更有可能使用它们,它们看起来可能会更好,并且有点设备。戴上耳机,您将进入工作模式。

我也会在这里再偷偷摸摸-如果您碰巧在工作中进行了大量的交谈或录音,那么实际使用麦克风可能是个不错的投资。它们无疑增加了您工作空间的氛围,并且您会注意到所制作的任何播客或视频的质量都得到了极大的提高。

艾伦·西尔维斯特里(Alan Silvestri):Growilla Gorilla的创始人,该公司为SaaS公司提供高质量,毫不夸张的链接建设。增长大猩猩的诞生源于优质产品和丰富内容应被发现的想法。
艾伦·西尔维斯特里(Alan Silvestri):Growilla Gorilla的创始人,该公司为SaaS公司提供高质量,毫不夸张的链接建设。增长大猩猩的诞生源于优质产品和丰富内容应被发现的想法。

凯文·米勒(Kevin Miller):您自己的浓缩咖啡机

您自己的咖啡机。陈词滥调,但事实如此。冒险尝试,像您一直想要的那样购买,然后给自己添加含咖啡因的原始燃料,以承担虚拟办公室中其他任何人都不想做的工作。老实说,您不会后悔。

为了获得红利回赠,投资某种高质量的烧瓶。 Klean Kanteen和Yeti是两个制造隔热杯子的品牌,它们可以使饮料长时间保温。我有一个可以使Americano管道保持高温约6个小时的轻松时间,并且可以长时间饮用。如果您不麻烦起床,重新加热或制作新的意式浓缩咖啡,这也可以使用。

文字计数器创始人兼首席执行官Kevin Miller
文字计数器创始人兼首席执行官Kevin Miller

利亚姆·弗林(Liam Flynn):指定与居住空间分开的办公空间

我发现,最重要的一件事情是在我在家办公时使我保持工作效率,这一直是为我指定一个办公室空间,供我工作,而该办公室空间与我的生活空间是分开的。如果没有实际的办公室,这对很多人来说可能会很复杂,但是为工作而保留的有组织,整洁的空间(即使只是一小部分房间)也使我进入了工作思路。

就集中精力和生产力而言,在家工作可能是一个挑战,但是如果我觉得自己要“去上班”,我会做得更多,并且最终我可以使自己脱离工作。如果将家和工作放在同一个地方,将工作带回家很容易,但是如果您将工作空间分开,那么离开工作间时,您就更有可能将工作留在这里,就像在办公室工作时一样。办公室。

音乐洞穴的创始人和编辑Liam Flynn
音乐洞穴的创始人和编辑Liam Flynn

Scot J Chrisman:一张好书桌和一张舒适的椅子

手提电脑或计算机和互联网连接是在家工作时需要的两个基本条件。远程工作需要很大的动力来保持专注并避免分散注意力,尤其是当您的时间因家务和工作任务而分开时。

那么,如何保持生产力?对我来说,最重要的是工作空间。最好有一张好的桌子和一个舒适的椅子,但我真正想要的是一个安静的工作场所,没有分心和四处走动的人。我尽可能地关着门工作,不想被打扰,因为我想一直专注于自己在做的事情,而我发现自己一个人会富有成效。另一个提示是,我还计划了每天早上要做的事情,然后将它们写下来放在手机的记事本中并列出提醒事项。这也使我全天都有工作效率和动力。在达到我的日常目标后,它使我感到轻松自在。

我是The MEDIA HOUSE的创始人兼首席执行官Scot J Chrisman。我是一位专业的滑雪者转折影响者和企业家,正在建立媒体和营销帝国。
我是The MEDIA HOUSE的创始人兼首席执行官Scot J Chrisman。我是一位专业的滑雪者转折影响者和企业家,正在建立媒体和营销帝国。

Freya Kuka:专注于小目标而不是大目标

起初,在家工作可能会很麻烦,因为它给您带来了比以往任何时候都快乐的自由,而对于大多数人来说,这是多年来难以应付的。

*一些帮助我在家工作时保持生产力的事情是:*

1.我着重学习尽可能多的各种软件快捷方式,这样我可以节省时间并更快地完成工作。 alt + tab这样简单的操作可以帮助您更轻松地在笔记本电脑上的程序之间进行切换。您可以轻松地使用Google“ Gmail快捷方式”或“ Mac快捷方式”来获取可以节省时间的列表。

2. 空气表非常适合项目管理,我发誓。我使用空气表计划所有博客内容,因为与人们使用的其他程序(如Trello或Google Docs)相比,它具有很大的灵活性。对于项目管理,空气表占据统治地位,并且是免费的! 3.我使用了类似Pocket的Chrome快捷方式,该快捷方式会将我以后有兴趣查看的所有标签保存到“我的口袋”中。从第一天开始,这一点就非常重要,因为您在家工作时每天都要节省大量的东西,而且您不想拥有50个书签。

空气表

4.我专注于小目标而不是大目标。我没有告诉自己要在2周内完成5篇文章,而是专注于坐下来写作半个小时之类的小东西。最困难的部分是开始,因此您需要设定目标才能开始-剩下的就自然而然地发生了。

5.我将任务分批处理,以便同时完成所有类似的任务。例如,星期二对我来说是一个内容创作日。

个人理财博客作者,收集分的创始人Freya Kuka
个人理财博客作者,收集分的创始人Freya Kuka

Henrik de Gyor:可以使用完成工作所需的工具

拥有所需的工具,可以高效,高效地完成工作,这是在家中提高工作效率时必不可少的一件事。即使您拥有一台笔记本电脑,可靠的电源和良好的互联网连接,除了简单的电子邮件之外,您也将一无所获。如果VPN阻止您在公司办公室外部访问公司的在线工具集,或者尚未授予您访问某些软件套件的权限,请提出充分理由,并与适当的利益相关方一起反复跟进,直到解决为止。一旦可以访问,请通过一些在线教程熟悉并熟练使用它,并在任何办公环境之外练习使用它。

Henrik de Gyor是Another DAM Consultancy的一名远程顾问,为他的客户提供帮助,建议和辩护。 Henrik以前曾在广告,汽车,教育,金融,新闻,制造,市场营销,媒体,零售和技术领域工作。 Henrik还是活跃的播客,演讲者和作家。
Henrik de Gyor是Another DAM Consultancy的一名远程顾问,为他的客户提供帮助,建议和辩护。 Henrik以前曾在广告,汽车,教育,金融,新闻,制造,市场营销,媒体,零售和技术领域工作。 Henrik还是活跃的播客,演讲者和作家。

Lilia Manibo:拥有舒适且符合人体工程学的工作站

对我来说,要想如何提高工作效率,必须考虑的一件事是拥有一个舒适且符合人体工程学的(尽可能多的)工作站。我喜欢拥有适合我的理想高度的个人办公桌。我的书桌上也有一些配件妥善安排。我不是那种100%有组织的人,有时候我希望自己的东西像我一样随意。

重要的是要确保我可以舒适地工作,并且我的工作成果是高质量的。如果我们可以投资于站立式办公桌,以避免长时间坐着和久坐不动的生活方式,那将是很好的。符合人体工学原理的椅子也是每位远程工作者的必备工具。

同样重要的是,工作环境中应避免干扰(例如噪音)和其他可能妨碍您高效执行任务的因素。

确保您的工作站也应有适当的照明。当然,不要忘了检查一些更基本的因素,例如可靠的Internet连接,诸如笔记本电脑或台式计算机的功能设备,诸如回形针,笔,便笺之类的耗材以及其他将帮助您提高效率的物品。

我是Lilia Manibo,在Anthrodesk.ca(加拿大和美国的常设台式零售商)远程工作。我是公司的作家和编辑。
我是Lilia Manibo,在Anthrodesk.ca(加拿大和美国的常设台式零售商)远程工作。我是公司的作家和编辑。

Robert Theofanis:在专用的家庭办公室中工作

找到一个可以专门用于工作的空间。有了笔记本电脑和Wifi,我可以在家里的任何房间工作。但是我发现,当我在独立车库中建立的专用家庭办公室工作时,我的工作效率最高。在房子的其他地方,我经常发现自己容易分心,容易经常去厨房旅行。我的怀疑是,当我在家庭办公室时,我的脑海里切换到工作时间。我能够更好地集中精力并长期工作,而不会被打扰。

Robert Theofanis是位于加利福尼亚曼哈顿海滩的西奥房地产规划的律师和所有者。
Robert Theofanis是位于加利福尼亚曼哈顿海滩的西奥房地产规划的律师和所有者。

克里斯·加德克(Chris Gadek):创建自己的特殊角落

设置家庭工作区可能是一项有趣的任务,因为您正在创建自己的特殊角落,在这里您可以集思广益,完成重要项目并优先考虑生产力。毕竟,在家工作需要大量的奉献精神和动力,因此很高兴确保您拥有帮助您成功的设置和工具!

选择家中的实际位置时,请尝试找到一个区域,当您完成一天的工作后,就可以离开—就像您要离开办公室一样。创新的人们将各种各样的空间变成了办公室,从后廊到地下室的安静房间。重要的是,这个地方没有干扰,但可以充满灵感。

在确保已准备好办公用品,笔记本电脑或计算机以及已准备好工作日志或日历的同时,您还希望拥有可以帮助您更有效地工作的数字工具。无论是用于语法和标点,图形设计,搜索关键字还是用于交流的应用程序,总是最好在这里和那里投资几美元,以节省宝贵的时间。或者,一些最好的应用程序实际上具有免费版本!从字面上下载所需的一切并开始工作。

克里斯·加德克(Chris Gadek)是早期创业公司成长与市场营销的负责人,他非常关注投资回报率以及对营销计划和成长实验的有效跟踪。在过去的十年中,克里斯一直致力于帮助建立和发展B2B软件公司-在产品,工程,销售,运营和财务团队的交汇处运营。
克里斯·加德克(Chris Gadek)是早期创业公司成长与市场营销的负责人,他非常关注投资回报率以及对营销计划和成长实验的有效跟踪。在过去的十年中,克里斯一直致力于帮助建立和发展B2B软件公司-在产品,工程,销售,运营和财务团队的交汇处运营。

格雷格·布鲁克斯(Greg Brookes):在遇到困难时减轻压力

在家里工作时要记住的一件事很重要,就是从某种意义上说,你是自己的老板,对自己的时间管理和工作效率负责。因此,必须保持压力,保持正确的心态来完成任务并轻松地完成工作。

这就是为什么每个家庭办公室都应包含一些可以帮助您减轻压力的东西的原因。选择实际上是最适合您的选择,但可以帮助您入门的一些事情可能包括在休息期间进行几次伸展运动的瑜伽球,甚至是壶铃或举重来帮助您抽血。有些人可能会喜欢一些不太物理的东西,例如可以挤压以减轻压力的物体,或喜欢的黑巧克力的正方形。无论什么使您有动力并准备好出发,请随身携带,这样您就可以恢复工作,精神焕发,轻松自在,无压力!

格雷格·布鲁克斯(Greg Brookes)曾为《男性健康》,《健康与健身》,《女性健身》和所有《国家报》撰写文章,并在其中脱颖而出。他通常被称为培训师培训师,是一名认证的私人培训师和壶铃教练,在21年前获得了他的第一个健身资格。
格雷格·布鲁克斯(Greg Brookes)曾为《男性健康》,《健康与健身》,《女性健身》和所有《国家报》撰写文章,并在其中脱颖而出。他通常被称为培训师培训师,是一名认证的私人培训师和壶铃教练,在21年前获得了他的第一个健身资格。

嘉莉·麦基根(Carrie McKeegan):最重要的事情之一可以是简单的计划程序

在家工作提供了几年前无法想象的自由。谁知道我们可以穿着睡衣裤在厨房餐桌上解决世界难题?但是,要真正实现远程工作的成功,就必须做好准备。从您的家庭办公空间开始。

虽然这听起来很简单,但是让您保持组织和跟踪的最重要的事情之一可能是简单的计划程序。这可以是在线形式的东西,可以是笔记本形式,也可以是干擦板。无论哪种方法最适合您,请务必计划您的一周并安排您的任务。在非传统环境中工作时,落后会是一件很糟糕的事情,因为要花上几周的时间才能恢复工作再次。

相反,管理您的任务并留在项目的顶部,您将立即成为在家办公的专家!

在纽约和伦敦工作了15年后,嘉莉·麦基根(Carrie McKeegan)和她的丈夫戴维(David)决定建立一家公司,通过无忧的美国税务准备为海外美国人带来安心,这是美元外籍人士税务服务。作为虚拟企业,我们可以集中精力和资源,以简单,个性化的税收服务来取悦客户。
在纽约和伦敦工作了15年后,嘉莉·麦基根(Carrie McKeegan)和她的丈夫戴维(David)决定建立一家公司,通过无忧的美国税务准备为海外美国人带来安心,这是美元外籍人士税务服务。作为虚拟企业,我们可以集中精力和资源,以简单,个性化的税收服务来取悦客户。

戴夫·佩德利(Dave Pedley):最重要的是保持平衡

如果我只列出一件必不可少的事情,那么我在家工作时需要提高工作效率,那将是平衡。没有它,我太容易流失自己,这不仅影响了我,而且影响了我的家人。因此,当我使用计算机时,我会将工作重点放在100%上,而当需要离开时,我会将工作抛在后面。这样,我的家人得到了我的全部关注,当我回到工作岗位时,我感到精神焕发。

我叫Dave,我是两个的丈夫和父亲。在我开始在家工作之前,我是一名软件工程师。现在,我是一个快乐的全职父亲,并在一个全民育儿网站上运行了一个网站http://yourcub.com。
我叫Dave,我是两个的丈夫和父亲。在我开始在家工作之前,我是一名软件工程师。现在,我是一个快乐的全职父亲,并在一个全民育儿网站上运行了一个网站http://yourcub.com。

亚当·桑德斯(Adam Sanders):耳机,请勿打扰标志和台式跑步机

*一副好耳机*-即使您在家中有专门的办公室,也会有很多干扰。一副好的具有降噪功能的耳机会对您的工作效率产生巨大的积极影响。能够在嘈杂的环境中戴上耳机并挡住所有干扰,这是一个很棒的选择。将耳机与坚固的麦克风结合使用,还将为视频通话创建出色的音频设置。

*请勿打扰标志*-当您在家上班时,会有很多分心的事情,您在办公室中不会处理。避免这些干扰的好方法是在办公室外或工作地点附近(如果您在共享空间中)工作时在办公室附近张贴请勿打扰标志。让家里的每个人都像对待您一样在招牌出现时像在办公室一样对待您,这样您就可以大大减少出现的分心现象。即使只有一小张纸或便签纸也可以完成这项工作。

*台式跑步机*-令人惊讶的是,您白天在办公室里走了多少却没有意识到。人们每天在办公室里走一两英里,而您的身体已经习惯了,这种情况并不少见。当您呆在家里时,您的身体会开始渴望平时的劳累,这会使您感到焦虑和疯狂。避免这种情况的好选择是在普通的跑步机上行走时尝试台式跑步机或接听电话。这使您可以进行一些运动,同时仍然可以完成很多工作!

 亚当·桑德斯(Adam Sanders)是“成功发布”组织的主管,该组织致力于帮助处境不利的人群获得财务和职业上的成功。在创建成功发行版之前,他在大型金融技术公司从事了十年的财务和产品管理工作。他拥有西北凯洛格商学院的MBA学位和MSU的金融学士学位。
亚当·桑德斯(Adam Sanders)是“成功发布”组织的主管,该组织致力于帮助处境不利的人群获得财务和职业上的成功。在创建成功发行版之前,他在大型金融技术公司从事了十年的财务和产品管理工作。他拥有西北凯洛格商学院的MBA学位和MSU的金融学士学位。

Geninna Ariton:良好的互联网连接至关重要

互联网连接速度很快,不会每30分钟摇晃一次,也不会重新连接。我想这取决于您的工作类型,但是我正在做市场营销和客户服务,因此我在工作时需要在线连接,或者失去讨论线索或动力。想法一旦停止就很难流传,而且我经历过当您着火时突然变得沮丧,然后突然之间,您的互联网连接中断了,所有的想法都浪费了。那不好玩,也浪费时间。如果我突然失踪,这也会使电话另一端的人感到生气,这对我来说是更多的负面因素,由于技术问题,我实在不敢说。因此,是的,对于我的工作来说,良好的互联网连接至关重要。

白日做白日梦的原始沙滩,试图打破她一年来的40本书,她白天是通讯专家,晚上是自由作家。她的邮寄地址每年都会变化,现在她的邮政编码在她丈夫的罗马尼亚。
白日做白日梦的原始沙滩,试图打破她一年来的40本书,她白天是通讯专家,晚上是自由作家。她的邮寄地址每年都会变化,现在她的邮政编码在她丈夫的罗马尼亚。

杜尚:清晰的工作站

我在家工作必不可少的是我的工作站。我住在一间小公寓里,组织一个专用的工作区是一个很大的挑战。

但是,我整天都需要保持工作效率,一张桌子,靠近窗户的窗户可以让自然光线进入。

我注意到,如果我“处于影响之下”躺在床上并在早晨的大部分时间从那里工作,我的效率就会降低,而且我会拖累工作量。清晰的工作台使我能够更轻松地过渡到工作模式,并设定一天的基调。我认为将在家办公时的私人生活和个人生活区分开来是很重要的,尽管有时可能会有挑战。

Dusan是一位董事会认证的药剂师,也是数字医疗服务的项目经理。他在各种制药领域工作了十年:担任制药公司经理和社区药剂师。现在,他决心运用自己的知识和经验为您提供有关医疗保健的最有价值的建议。
Dusan是一位董事会认证的药剂师,也是数字医疗服务的项目经理。他在各种制药领域工作了十年:担任制药公司经理和社区药剂师。现在,他决心运用自己的知识和经验为您提供有关医疗保健的最有价值的建议。

王杰:稳定的互联网连接

如果您的Internet参差不齐,不可靠,并且在工作中突然死于您,那将立即中断工作流程和生产力。这也将在电话会议和虚拟会议中造成麻烦。

在像菲律宾这样的一些国家,人们是出色的沟通者和雇员,但是他们的互联网连接是问题所在。在高端获得一个不错的产品可能会花费很多,但是这将是一笔合理的投资。

王杰(Acking Beauty Hair)首席执行官@王杰
王杰(Acking Beauty Hair)首席执行官@王杰

Lina Velikova博士:良好的营养和食物,可快速获得

对我来说,在家工作时保持生产力至关重要的一件事就是可以快速获得营养和食物。因此,我喜欢在家中工作时随时可以得到手指食物,坚果和冰沙。重要的是要保持长时间的轮班工作,因为您的大脑也需要营养。我上班时通常会在桌子旁的碗里放些坚果和水果,以免饿了,冰箱里的冰沙罐也准备好了。

它还可以帮助您在办公桌旁喝满水,因为保持水分同等重要,并且可以减轻饥饿感。众所周知,一顿丰盛的饭后,我们变得懒惰,往往需要更长的休息时间才能恢复工作。因此,在每次工作班次中,我总是尽量只吃一顿饭,而我会零食所有其他东西,这使我可以长期工作。

莉娜(Lina)进入医学界的旅程始于2004年。毕业后,她变得有动力成为一名免疫学家。她作为科学家和科学论文的作者拥有丰富的经验。她的专业领域包括自身免疫性疾病,变态反应学,内科,移植医学,免疫疗法和小儿免疫学。
莉娜(Lina)进入医学界的旅程始于2004年。毕业后,她变得有动力成为一名免疫学家。她作为科学家和科学论文的作者拥有丰富的经验。她的专业领域包括自身免疫性疾病,变态反应学,内科,移植医学,免疫疗法和小儿免疫学。

丽贝卡:一堆笔记本和一个计时器

在家工作肯定会带来挑战。我不了解自己的初衷,花了很多时间才能精通游戏。一步一步,我找到了自己的路。很难只选择一项我认为在家工作所必需的东西,因为我的工具箱中有很多工具。但是,仅此而已!工具箱。每个人都需要一个,这就是您需要支持,关注和动力时要去的事情。我的工具箱中包括锻炼自己的头脑的练习,一堆笔记本以使我的任务井井有条,计时器使我保持工作状态。

我的名字叫丽贝卡(Rebecca),我是两个孩子的全职母亲,一个漂亮丈夫的妻子。我的热情是帮助人们发挥生活的全部潜能,我在我的网站上分享所有自我发展的东西:
我的名字叫丽贝卡(Rebecca),我是两个孩子的全职母亲,一个漂亮丈夫的妻子。我的热情是帮助人们发挥生活的全部潜能,我在我的网站上分享所有自我发展的东西:

康妮·海因茨(Connie Heintz):Google日历可以改变游戏规则

我发现有意安排自己的一天可以帮助我按时完成计划并切实完成工作。 Google日历之类的简单工具可以为远程办公的任何人带来游戏规则改变-您可以轻松地为即将发生的事件和会议设置通知,设置提醒和安排任务,以便您无缝切换齿轮并充分利用一天的时间。有计划地安排工作日会让您分心,例如社交媒体和不必要的电话打扰。与安排时间而不是为一天做计划相反,安排时间也有助于保持动力,因为您已经知道需要做什么,并且什么时候。

康妮(Connie)是优惠的创始人兼总裁,优惠是一套完整的“按所有者出售”工具包,可让您轻松地在安大略省自己出售房屋。
康妮(Connie)是优惠的创始人兼总裁,优惠是一套完整的“按所有者出售”工具包,可让您轻松地在安大略省自己出售房屋。

Mira Rakicevic:没有靠背支撑垫我无法生存

靠背垫是我无法生存的一项。在家里,我没有专业的椅子,在办公室里工作了6到8个小时,我的背部开始受到很大伤害。另外,有时我会在床上工作,这会使情况变得更糟。但是,借助靠背支撑垫,坐在一个地方要容易得多。这些垫子还可以迫使您摆好姿势,并坐在椅子上笔直。从长远来看,您会习惯于坐着时激活某些肌肉,从而减轻背部疼痛和僵硬。

由于DIY项目和改建工作一直是Mira最受欢迎的消遣方式,因此她决定将两者结合起来,并开设一个专门用于家庭装修的网站。寻找一件完整的家具或装饰已经成为她最大的热情,这就是她开始进行家居装饰业务的原因。
由于DIY项目和改建工作一直是Mira最受欢迎的消遣方式,因此她决定将两者结合起来,并开设一个专门用于家庭装修的网站。寻找一件完整的家具或装饰已经成为她最大的热情,这就是她开始进行家居装饰业务的原因。

Yulia Garanok:平衡工作与生活是一项挑战

远程工作创造了更多的自由,同时使人们对结果及其输入负责。但这可能是一个问题。如果您依赖管理人员或9到5的生活,可能会发现很难设置新的例行程序,增加工作时间并减少干扰。纪律和积极进取的工作作风是优秀的学习技能,但一开始可能很难。

另外,当您节省一些通勤或化妆的时间时,就有可能以错误的方式(例如加班)来花费额外的时间。尽管有些经理担心他们无法控制人和他们的工作时间,但他们的员工很可能会失去时间和工作的更多时间,从而导致工作倦怠。平衡工作与生活是一项挑战,但如果您找到自己的应对方式,它将带来许多好处。

我已经在远程工作了4年,但我从未受到家的限制。我喜欢在咖啡店工作,合作,甚至旅行。就我而言,最具挑战性但最有价值的是建立新的日常工作并在工作与生活之间取得平衡。
我已经在远程工作了4年,但我从未受到家的限制。我喜欢在咖啡店工作,合作,甚至旅行。就我而言,最具挑战性但最有价值的是建立新的日常工作并在工作与生活之间取得平衡。

艾萨克·哈默尔伯格(Isaac Hammelburger):安排工作任务有助于维持稳定的生活

与去办公室相比,在家工作似乎更容易,但是它有一些自己需要解决的问题。一个人在家工作时可以满足所有基本需求,但是,没有适当的工作时间表,这一切都将变得一无所有。当人们从家里开始工作时,他们不仅要做工作,而且还需要完成任务。特别是和家人在一起时。您必须安排工作,休息,饮食,睡眠和与家人在一起的时间。建立良好的沟通并与您的伴侣一起工作可以帮助您组织自己,并以最小的阻力完成尽可能多的工作。安排工作任务还可以帮助您保持个人和职业生活的稳定。

艾萨克·哈默尔伯格(Isaac Hammelburger)是Search Pros(一家专注于搜索的数字营销机构)的创始人
艾萨克·哈默尔伯格(Isaac Hammelburger)是Search Pros(一家专注于搜索的数字营销机构)的创始人

杰里米·贝登堡:我们所需要的只是结构

我和我妻子都在工作,我们有3个学龄儿童,所以停工的第一周让我们感到混乱,低产和愤怒。我们意识到我们所需要的主要是结构。孩子们需要的时间表包括我们什么时候来的时间以及没有时间来帮助他们。我和我的妻子制定了我们的上班时间表,不要打扰时间,家庭时间和个人机会,我们每个人都可以离开房子减压或放松身心。 *交流,创建和签到。 *我们必须在接下来的3个星期中进行调整,以确保正确无误,而且毫无疑问,还会有更多变化。

杰里米·贝登堡博士(Jeremy Bedenbaugh)是重新创建解决方案的创始人兼首席执行官,他在这里帮助领导者和企业起步,保持健康并摆脱困境。
杰里米·贝登堡博士(Jeremy Bedenbaugh)是重新创建解决方案的创始人兼首席执行官,他在这里帮助领导者和企业起步,保持健康并摆脱困境。

奥斯汀·沃尔夫(Austin Wolff):外带午餐绝对必要

我过去几个月一直在家里工作,我发现绝对必要的一件事是外带午餐。是的,即使我在家工作,我也会打包午餐。如果我不这样做,当我从零食过渡到零食时,我的日常工作就会陷入混乱,重点放在能填饱肚子的东西上,而不是放在公司的钱包里。打包午餐还可以省去我点菜的时间和金钱,而且又使我能按计划进行例行工作。

奥斯汀·沃尔夫(Austin Wolff)是Novus中心的研究总监,也是UTSM的教授。他讲授了冲击波疗法,红光疗法,干细胞和外泌体在关节痛,脱发和性功能障碍治疗中的应用。奥斯汀仍然倡导医生行使“再生医学”并从内而外治愈患者的权利,而不是被迫开出“创可贴”处方药。他对FDA的批准程序持批评态度,并坚信科学,临床证据比政府机构对医学实践中应该使用和不应当使用的证据更为有价值。
奥斯汀·沃尔夫(Austin Wolff)是Novus中心的研究总监,也是UTSM的教授。他讲授了冲击波疗法,红光疗法,干细胞和外泌体在关节痛,脱发和性功能障碍治疗中的应用。奥斯汀仍然倡导医生行使“再生医学”并从内而外治愈患者的权利,而不是被迫开出“创可贴”处方药。他对FDA的批准程序持批评态度,并坚信科学,临床证据比政府机构对医学实践中应该使用和不应当使用的证据更为有价值。

Abdul Rehman:聊天会话,会议工具和VPN

我想给您的一个提示是,与您的同事每天至少一次或两次在会议上进行无节制的脱口聊天会话。这将有助于建立积极的文化并保持办公室般的环境。我们通常在晚上取消麦克风静音以进行友好的会话。积聚能量。

我想给您的另一个技巧是使用会议工具。我们一直用来保持联系的工具是Zoom。到目前为止,使用此工具一直是很好的经验,因为它可以一次最多连接100个人,如果您有大型会议附件,则可以连接500个人。

缩放:视频会议,网络会议,网络研讨会,屏幕共享

该工具可以帮助我们提高生产率,因为我们可以与其他队友和主管保持不断联系,并且可以轻松有效地相互交流。

这也有助于我们保持类似于办公室的环境,因为这对于我们突然变得遥不可及而言是一个巨大的改变,因此也有助于我们保持环境的明亮和积极的态度。

我要向您提供的最后一个技巧是从家庭系统访问公司网络时使用VPN。在家工作会带来很多安全风险。

您的家庭系统可能并不安全,并且由于公司数据是关键和机密的,因此允许您在家工作会带来很多风险。 VPN可以解决该问题。

还需要专用IP来将用户列入白名单以远程访问公司域和系统。因此,需要确保您选择的VPN提供专用IP。

我是VPNRanks.com的网络安全编辑Abdul Rehman
我是VPNRanks.com的网络安全编辑Abdul Rehman

珍妮特·帕夏(Jeannette Paxia):建立家庭办公室的关键是日历

我觉得在建立家庭办公室中必不可少的一件事是日历。这似乎是一个显而易见的基本选择,但这是您使用成功创建日历的方法。您需要利用它来安排个人和工作活动。重要的是要确保您遵守时间表,以免错过工作会议,并知道自己有自己的时间。在家上班时,感觉好像不存在下班和上班的间隔,但是有了日历,您可以确保安排自己的私人时间,并且可以回头看看自己确实有私人和工作时间。

在安排时间时,请确保有时间完成工作。除非有紧急情况,否则要等到时间再上班。

珍妮特(Jeannette)是国际畅销书第一名,备受成年人和儿童的演讲者和教练的追捧。她热衷于帮助每个人,无论他们年龄多大,都能过自己想过的生活。通过她的认证和经验,她可以支持人们生活的改变。
珍妮特(Jeannette)是国际畅销书第一名,备受成年人和儿童的演讲者和教练的追捧。她热衷于帮助每个人,无论他们年龄多大,都能过自己想过的生活。通过她的认证和经验,她可以支持人们生活的改变。

大卫·库珀(David Couper):保持灵活性,对并非总是要计划的事情感到满意

最重要的是要灵活。您的Wi-Fi会熄灭。您将必须从视频通话切换到电话线。您将无法在办公室打印某些内容或访问文件。尽管您的房屋可能很近,但您的房屋与营业所并不相同。保持灵活性,对并非总是要计划的事情感到满意。

我从一间浴室工作,坐在马桶上,笔记本电脑放在膝盖上,因为那是唯一获得Wi-Fi的地方。

David Couper是大卫·库珀咨询,Inc.的创始人兼首席执行官,该公司是一家专注于*真正的*商业底线的教练和咨询公司:* PEOPLE *。凭借20多年的行业经验,他与来自世界各地的客户合作,领导了文化转型项目,包括领导力和沟通技巧的开发以及执行和管理教练。
David Couper是大卫·库珀咨询,Inc.的创始人兼首席执行官,该公司是一家专注于*真正的*商业底线的教练和咨询公司:* PEOPLE *。凭借20多年的行业经验,他与来自世界各地的客户合作,领导了文化转型项目,包括领导力和沟通技巧的开发以及执行和管理教练。

Michel Pinson
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