5 Pinakamagandang Kasanayan Kapag Nagtatrabaho sa Bahay

Ngayon, ang pagtatrabaho mula sa kaginhawaan ng iyong sariling tahanan ay nagiging bagong normal. Ito ang naging pinaka-epektibong paraan ng paggawa pa rin at paggawa ng iyong trabaho nang hindi ikompromiso ang iyong kaligtasan, dahil sa kasalukuyang sitwasyon na nangyayari sa buong mundo.


Pagpapanatiling produktibo habang nag-teleserye

Ngayon, ang pagtatrabaho mula sa kaginhawaan ng iyong sariling tahanan ay nagiging bagong normal. Ito ang naging pinaka-epektibong paraan ng paggawa pa rin at paggawa ng iyong trabaho nang hindi ikompromiso ang iyong kaligtasan, dahil sa kasalukuyang sitwasyon na nangyayari sa buong mundo.

Ang Remote Work ay may parehong kalamangan at kahinaan. Ang pangunahing bentahe na nauugnay sa remote na trabaho ay ang kakayahang nakapag -iisa na planuhin ang iyong oras at itakda ang ratio ng trabaho at oras ng pahinga sa iyong sarili. Siyempre, ang isang remote na manggagawa ay mayroon ding mga deadline para sa pagkumpleto ng mga gawain.

Ngunit ang malayong trabaho ay mayroon ding mga kawalan, dahil hindi lahat ay maaaring mabilis na umangkop at masanay sa mga aktibidad na nagbibigay ng maraming kalayaan, at sa parehong oras ay nangangailangan ng mga sagot sa mga praktikal na katanungan. Ang isa sa kanila ay ang disiplina sa sarili at ang pag-unlad nito.

Nagresulta ito sa mga tao na nahihirapan at nahihirapan na mag-focus at maging produktibo habang nagtatrabaho sa bahay. Kaya, kung nagtatrabaho ka mula sa bahay alinman sa pagpili o sa pamamagitan ng lakas, nakalista kami ng 5 trabaho mula sa mga pinakamahusay na kasanayan sa bahay para sa iyo upang subukan at mapanatili ang iyong pagiging produktibo mula sa pagtatapos ng teleworking.

1. I-block ang lahat ng mga pagkagambala.

Ang mga distraction ay nasa lahat ng dako, at madaling mawala ang iyong pagtuon kapag ikaw ay nasa iyong sariling tahanan. Ang isang solong TV remote, isang tunog ng notification mula sa iyong telepono, at kahit ang tunog ng setting ng timer mula sa microwave oven ay maaaring maging isang pagkabalisa.

Ang pag-block sa lahat ng posibleng mga abala at tukso ay makakatulong sa iyo na magtuon ng higit at tapusin ang iyong trabaho sa oras. Subukang gawin ito bago mo simulan ang iyong trabaho, huwag kalimutan na manatiling nakatuon at makita ang mga resulta para sa iyong sarili.

5 Mga extension ng Chrome upang harangan ang mga pagkagambala at manatiling nakatuon - CNET

2. Mag-iskedyul ng ilang mga pahinga.

Siyempre, ang pag-upo sa iyong laptop sa loob ng isang buong 8 oras ay uri ng pagod, at ang pagharap sa sobrang trabaho ay maaaring magdulot ng stress. At alam nating lahat na ang stress at pagkapagod ay talagang masama sa pisikal at mental na kalusugan ng sinuman.

Alamin at payagan ang iyong sarili na magpahinga at magpahinga. Makakatulong ito sa iyo na mabawi ang iyong enerhiya at mag-isip nang mas malinaw upang makabalik sa track. Maging ito ay isang tasa ng kape o isang mabilis na pag-scroll sa iyong mga social media account, basta makakatulong ito sa iyo na makapagpahinga at mapagaan ang iyong isip, ito ay itinuturing na isang pahinga.

Paano Mag-iskedyul ng Breaks Sa Iyong Workday - Timing

3. Magdisenyo ng iyong sariling workspace.

Ang pagkakaroon ng iyong sariling maliit na puwang sa bahay ay hindi lamang nagbibigay sa iyo ng opisina na vibe upang mapanatili kang maging motivation, ngunit nagbibigay din ito sa iyo ng privacy na kailangan mong panatilihin kang nakatuon.

Tandaan lamang na mahalagang magkaroon ng puwang na komportable ka at huwag kalimutan na panatilihing malinis at maayos ito.

6 Mga Paraan Upang tukuyin ang Iyong Workspace Sa Bahay - Forbes

4. Itakda ang iyong mga hangganan.

Tandaan na magtakda ng isang manipis na linya sa pagitan ng paglilibang at libangan, at trabaho. Tulad ng sinabi ko, maaari itong maging madali para sa mga tao na naiinis at magambala lalo na sa bahay. Laging tandaan kung kailan ang tamang oras para sa trabaho at kailan ito ang tamang oras para sa paglilibang.

Makakatulong ito sa iyo na manatiling nakatuon at magtuon ng higit sa iyong gawain. Kung hindi mo ito napansin, tapos na ang iyong trabaho. Gayundin, magtakda ng mga limitasyon at tanggapin lamang ang gawaing magagawa mo sa loob ng araw. Makakatulong ito sa iyo na mabawasan ang stress at magkaroon ng oras para sa iyong sarili na makapagpahinga pagkatapos.

Ang Walang BS Gabay sa Pagtatakda ng Malusog na Mga Hangganan sa Tunay na Buhay

5. Magplano nang maaga.

Ang paglikha ng isang plano para sa isang araw ay maaaring maging isang mahusay na tulong sa pagkamit ng produktibo. Makakatulong ito sa iyo na matukoy kung aling mga gawain ang dapat gawin at matapos muna, na talagang mahalaga para sa iyo na maalalahanan ang iyong mga priyoridad.

Siguraduhin na magkaroon ng mga plano para sa araw (maikling panahon), linggo (kalagitnaan ng termino), at buwan (pangmatagalang), o upang maiangkop ang mga milestone na ito sa iyong personal na sitwasyon.

Gayunpaman mahalaga na magplano nang maaga nang maaga upang matiyak na hindi makaligtaan ang anumang mahalagang gawain, at manatiling nakatuon sa layunin.

Anim na Mga Dahilan Kung Bakit Pagpaplano ng Maagang Bagay - Pangarap na Nakamit ng Akademya

Konklusyon: Hanapin ang gawain mula sa pinakamahusay na mga kasanayan sa bahay na pinakamahusay na gumagana para sa iyo

Ang paghahanap ng tamang trabaho sa pinakamahusay na kasanayan sa bahay para sa iyong sarili ay isang proseso ng pagsubok at pagkakamali. Hindi mo talaga alam kung ano ang tunay na angkop para sa iyo kung hindi mo susubukan ang iilan.

Inaasahan, ang mga bagay na nabanggit sa itaas ay nagbigay sa iyo ng ilang mga ideya sa kung anong mga kasanayan na maaari mong subukan. Basta huwag kalimutang alagaan ang iyong sarili habang tinatangkilik ang iyong trabaho nang sabay.

Ayon sa kaugalian, tiyaking magkaroon ng isang paraan upang masukat kung ang mga kasanayang ito ay nakatulong sa iyo o hindi. Natapos mo na ba ang higit pa sa trabaho sa isa pa? Sagot sa maraming mga email, lumikha ng higit pang mga pagtatanghal?

Ang pagkakaroon ng isang masusukat na layunin ay palaging isang mahusay na paraan upang masukat ang pagpapabuti - o mapansin kung hindi ito mapabuti.




(0)