Ang walong hakbang upang maging isang matagumpay na teleworker
HAKBANG ISA: Mambubulgar.
Kung nagtatrabaho ka mula sa isang ekstrang silid-tulugan, isang hiwalay na opisina, o kahit na ang iyong sariling silid-tulugan, mahalaga na tiyakin na ang iyong puwang ay walang kalat at maaari kang tumuon. Gawin ang iyong workspace bilang friendly na trabaho hangga't maaari. Pipigilan ka nito mula sa pag-abala. Hindi ko inirerekumenda ang pagtatrabaho mula sa iyong kama dahil ito ay kailangang manatiling hiwalay para sa iyong pagtulog. Ang iyong utak ay magsisimulang iugnay ang iyong kama sa trabaho. Ngayon na marami sa atin ang natigil sa bahay, mahalaga na panatilihin ang iyong mga puwang sa pamamahinga para sa eksaktong iyon. pahinga. Ito ay din mas mahusay para sa iyo sa mga tuntunin ng pagiging produktibo.
HAKBANG HAKBANG: Pumasok sa tamang headspace.
Upang maging nasa mode ng trabaho, kailangan kong pakiramdam na nasa mode ako sa trabaho, at hindi ko naramdaman na nasa mode ako sa trabaho kapag nasa pajama ako. Kahit na marahil ay hindi mo nais na maglagay ng isang suit, ang pagkakaroon ng gawi na iyon sa pag-shower at maghanda para sa trabaho ay makakatulong sa mental na maghanda para sa isang araw ng trabaho sa bahay. Kailangan mong ipasok ang iyong sarili sa isang mindset na ang oras ng trabaho ay para sa trabaho at hindi nauugnay na mga bagay sa trabaho na kailangang mangyari bago at pagkatapos ng oras na iyong itinabi sa oras ng trabaho.
HAKBANG IKATLONG: Tiyaking mayroon kang tamang software.
Kailangan mong tiyakin na nakuha mo ang tamang mga lisensya at software na kailangan mong dumalo sa mga pulong nang awtomatiko. Tiyaking suriin mo ang iyong mga patakaran ng kumpanya bagaman - ang ilang mga kumpanya ay nakuha ng mahigpit na mga alituntunin sa kung ano ang magagawa mo at hindi ma-download sa iyong computer sa trabaho.
Personal, ang aking paboritong virtual platform ay Mag-zoom. Ito ay hindi kapani-paniwala, at libre itong mag-sign up. Mayroong ilang mga artikulo tungkol sa mga isyu sa seguridad bagaman, kaya tiyaking ginagawa mo ang iyong pananaliksik. Mayroon akong pro bersyon, na kamangha-manghang, ngunit kung kailangan mo ng isang mabilis na solusyon upang dumalo sa isang pulong ng video, tatagal ng 30 segundo upang mag-sign up.
Mag-zoom: Video Conferencing, Web Conferencing, Webinar, pagbabahagi ng screenIKATLONG APAT: Hanggang sa iyong internet.
Karaniwan, ang internet sa bahay ay hindi kasing ganda ng kung ano ang makukuha mo sa isang tanggapan. Noong una akong nagsimulang magtrabaho mula sa bahay, ito ay isa sa mga unang bagay na ginawa ko. Kung ang ibang tao sa bahay ay nanonood ng Netflix, hindi mo nais na mabigo sa iyong browser na sobrang mabagal. Tiyaking tiningnan mo ang iyong pakete at pumili ng isang bagay na tama para sa iyo.
HAKBANG LIMANG: Kailangan mong kumuha ng regular na pahinga.
Ginagamit ko ang oras na dati kong pumupunta upang madali ngayon sa aking araw. Nag-ehersisyo ako, nakikipaglaro ako sa aking mga anak, may ilang binabasa, maaari akong gumawa ng online na kurso. Ito ay talagang mahalaga na manatili sa iyong telepono sa oras na ito, lalo na sa sandaling ito ay labis na labis at nakakaabala sa pagkabalisa - lahat ng mga bagay na kailangan mong linisin ang iyong isipan mula sa. Kapag nagtatrabaho ka mula sa bahay, may posibilidad mong planuhin ang iyong araw sa paligid ng mga break sa pagkain, at isang babala - maaari mong makita ang iyong sarili na kumakain nang higit pa kaysa sa ginawa mo noong nasa opisina ka.
Ang pag-iskedyul ng tamang mga break sa pagkain tulad ng gusto mo kung nasa opisina ka ay isang mahusay na tip dito. Para sa akin, kapag nagtrabaho ako nang buong oras sa isang tanggapan, ang pagtigil ng mga tao sa aking desk para sa isang chat o pagpunta sa kusina upang kumuha ng kape bilang isang extrovert, iyon ay isang napakalaking lakas ng lakas. Kapag nagtatrabaho ka sa bahay bilang isang extrovert, maaari itong maging malungkot. Ang pagkuha ng mga pahinga upang tawagan ang isang kaibigan upang kumustahin ang mahalaga. Para sa mga introver na masaya na hindi madalas makipag-usap, inirerekumenda ko pa rin na mahalaga na mag-iskedyul sa mga regular na pahinga. Kung pinapanatili mo ang nakagawiang katulad ng ginawa mo noong pagpunta ka sa opisina, ilalagay ka nito sa mindset ng isang araw sa trabaho.
HAKBANG HAKBANG: Patuloy na gamitin ang iyong talaarawan.
Ang pagsulat ng listahan ng dapat gawin ay okay, ngunit natagpuan ko na ang pag-block ng mga oras sa aking talaarawan at kalendaryo ay naging mas produktibo sa trabaho. Nakatulong ito sa akin na manatiling nakatuon sa kung ano ang kailangan kong gawin sa oras na iyon. Pipigilan ko ang mga oras upang magtrabaho sa mga tiyak na proyekto at magtakda ng mga paalala para sa mahahalagang gawain.
HAKBANG HAKBANG: Tanggalin ang mga pagkagambala.
Natagpuan ko kapag nagtatrabaho ako mula sa bahay sa ilang kadahilanan, mas madali akong nagambala. Ang mga simpleng tip tulad ng pag-off ng mga abiso sa email kapag sumuko ka sa isang bagay ay may malaking pagkakaiba at mangyaring, manatili sa social media, lalo na sa ngayon. Ito ay isang vortex na maaaring sumuso sa iyo nang maraming oras.
HAKBANG HAKBANG: Iwasan ang kalungkutan.
Siguraduhin na regular kang mag-check-in sa iyong mga kaibigan at iyong mga kasamahan.Studies ay nagpakita na ang mga tao ay nagpakita ng mga palatandaan ng aktwal na pagkabagabag sa sikolohikal at ang pinakamataas na dahilan ay isang pakiramdam ng paghihiwalay. Kaya ang mga mabilis- Hoy, paano ka pupunta? Maaaring tumagal ang mga tawag, at maaari mo ring gamitin ang oras na ito upang gumastos sa pagtatrabaho sa iyong mga network. Nakakonekta ka ba sa lahat na kailangan mong maging sa LinkedIn? Ang LinkedIn ay tulad ng isang mahusay na platform sa ngayon, at maaari mong gamitin ang oras na iyon upang matiyak na binubuo mo ang mga corporate network. Kung nalulungkot ka, kung nakakaramdam ka ng paghiwalay, mangyaring huwag mag-abot sa isang kaibigan sa panahong ito.
