5 najlepszych praktyk podczas pracy w domu

Utrzymanie produktywności podczas telepracy

W dzisiejszych czasach praca w zaciszu własnego domu staje się nową normą. Stało się to najskuteczniejszym sposobem wykonywania pracy i wykonywania pracy bez narażania bezpieczeństwa, ponieważ obecna sytuacja ma miejsce na całym świecie.

Praca zdalna ma zarówno zalety, jak i wady. Główną zaletą związaną z pracą zdalną jest zdolność niezależnego planowania czasu i samodzielnego ustalania stosunku pracy i czasu odpoczynku. Oczywiście zdalny pracownik ma również terminy wykonania zadań.

Ale zdalne prace mają również wady, ponieważ nie każdy może szybko dostosować się i przyzwyczaić do działań, które zapewniają dużą swobodę, a jednocześnie wymagają odpowiedzi na praktyczne pytania. Jednym z nich jest samodyscyplina i jej rozwój.

Spowodowało to, że ludzie mieli trudności z koncentracją i produktywnością podczas pracy w domu. Niezależnie od tego, czy pracujesz w domu z wyboru, czy z użyciem siły, wymieniliśmy 5 najlepszych praktyk pracy z domu, abyś mógł utrzymać swoją produktywność na wyższym poziomie podczas telepracy.

1. Zablokuj wszystkie rozproszenia.

Rozproszenia są wszędzie i łatwo jest stracić koncentrację, gdy jesteś we własnym domu. Pojedynczy pilot telewizora, dźwięk powiadomienia z telefonu, a nawet dźwięk wyłącznika czasowego z kuchenki mikrofalowej mogą rozpraszać uwagę.

Zablokowanie wszelkich możliwych rozrywek i pokus może pomóc ci skoncentrować się i zakończyć pracę na czas. Spróbuj to zrobić przed rozpoczęciem pracy, nie zapomnij jednak pozostać skupionym i zobaczyć wyniki dla siebie.

2. Zaplanuj przerwy.

Oczywiście, siedzenie z laptopem przez pełne 8 godzin jest dość wyczerpujące, a radzenie sobie ze zbyt dużą ilością pracy może powodować stres. Wszyscy wiemy, że stres i wyczerpanie są naprawdę szkodliwe dla zdrowia fizycznego i psychicznego.

Naucz się i pozwól sobie zrobić sobie przerwę i odpocząć. Pomoże ci to odzyskać energię i lepiej myśleć, aby powrócić na właściwe tory. Niezależnie od tego, czy będzie to tylko filiżanka kawy czy szybki przewijanie na kontach mediów społecznościowych, o ile pomaga się zrelaksować i uspokoić umysł, uważa się to za przerwę.

3. Wyznacz własny obszar roboczy.

Posiadanie małej przestrzeni w domu nie tylko zapewnia atmosferę w biurze, która motywuje, ale także zapewnia prywatność, której potrzebujesz, abyś był skoncentrowany.

Pamiętaj tylko, że ważne jest, aby mieć miejsce, w którym czujesz się komfortowo i nie zapomnij o utrzymaniu czystości i porządku.

4 Ustaw swoje granice.

Pamiętaj, aby ustawić cienką granicę między rozrywką a rozrywką i pracą. Jak już powiedziałem, ludzie mogą się nudzić i rozpraszać, szczególnie w domu. Zawsze pamiętaj, kiedy jest odpowiedni czas na pracę i kiedy jest to odpowiedni czas na wypoczynek.

Pomoże Ci to pozostać skupionym i skoncentrować się na zadaniu. Bez zauważenia tego, twoja praca jest już skończona. Ponadto ustal limity i zaakceptuj tylko pracę, którą możesz wykonać w ciągu dnia. Pomaga to zmniejszyć stres i ma czas na relaks.

5. Planuj z wyprzedzeniem.

Stworzenie planu na dzień może być naprawdę dobrą pomocą w osiąganiu wydajności. Pomoże Ci to określić, które zadania należy najpierw wykonać, a które są naprawdę ważne, aby przypomnieć Ci o swoich priorytetach.

Upewnij się, że masz plany na dzień (krótkoterminowy), tydzień (średnioterminowy) i miesiąc (długoterminowy) lub dostosuj te kamienie milowe do swojej osobistej sytuacji.

Ważne jest jednak planowanie z dużym wyprzedzeniem, aby nie przegapić żadnego ważnego zadania i pozostać skupionym na celu.

Wniosek: znajdź najlepsze praktyki pracy w domu, które będą dla Ciebie najlepsze

Znalezienie najlepszych praktyk w domu dla siebie to proces prób i błędów. Tak naprawdę nie dowiesz się, co jest dla ciebie odpowiednie, jeśli nie spróbujesz kilku.

Mam nadzieję, że wyżej wymienione rzeczy dały ci kilka pomysłów na to, jakie praktyki możesz wypróbować. Po prostu nie zapomnij zadbać o siebie, ciesząc się jednocześnie pracą.

Dodatkowo upewnij się, że masz sposób zmierzyć, czy te praktyki ci pomogły, czy nie. Czy wykonałeś więcej pracy z jednym niż drugim? Odpowiadasz na więcej e-maili, tworzysz więcej prezentacji?

Mierzenie mierzalnego celu zawsze jest dobrym sposobem mierzenia poprawy - lub zauważenia, że ​​wcale nie uległa poprawie.