在宅勤務時の5つのベストプラクティス

在宅勤務中に生産性を維持する

今日、自分の家の快適さから仕事をすることは、新しい常識になりつつあります。これは、世界中で現在の状況が発生しているため、安全性を損なうことなく、引き続き仕事を実行し、実行する最も効果的な方法になりました。

リモートワークには長所と短所の両方があります。リモート作業に関連する主な利点は、独立して時間を計画し、仕事と休息時間の比率を自分で設定する能力です。もちろん、リモートワーカーには、タスクを完了するための期限もあります。

しかし、リモートワークには欠点もあります。なぜなら、誰もが迅速に適応し、多くの自由を提供する活動に慣れることができるわけではなく、同時に実際の質問への回答が必要だからです。それらの1つは、自己規律とその開発です。

その結果、在宅勤務中に集中力と生産性を維持するのに苦労し、苦労するようになりました。したがって、自宅で仕事をする場合でも、自宅で仕事をする場合でも、在宅勤務中の生産性を維持するための5つのベストプラクティスを挙げています。

1.すべての気晴らしを遮断します。

気晴らしはどこにでもあり、あなたが自分の家にいるとき、あなたの焦点を失うのは簡単です。単一のテレビのリモコン、携帯電話からの通知音、さらには電子レンジから出るタイマーの音さえも気を散らすかもしれません。

考えられるすべての注意散漫や誘惑を遮断することで、集中力を高め、時間通りに作業を終えることができます。作業を開始する前にこれを試してください。集中することを忘れず、自分で結果を確認してください。

2.いくつかの休憩をスケジュールします。

もちろん、ノートパソコンと一緒に8時間以上座らなければならないのは大変なことであり、あまりにも多くの仕事を扱うとストレスが生じる可能性があります。そして私達は皆ストレスと疲労が誰かの肉体的および精神的健康に本当に悪いことを知っています。

学び、休憩と休憩をとりましょう。これはあなたがあなたのエネルギーを取り戻し、軌道に戻るためにより明確に考えるのに役立ちます。それが一杯のコーヒーであろうと、ソーシャルメディアアカウントのクイックスクロールであろうと、リラックスして心を和らげるのに役立つ限り、それは休憩と見なされます。

3.独自のワークスペースを指定します。

自宅に小さなスペースがあると、オフィスの雰囲気が高まり、モチベーションを維持できるだけでなく、集中力を保つために必要なプライバシーも確保できます。

快適なスペースを確保することが重要であり、清潔で整理された状態を保つことを忘れないでください。

4。境界を設定します。

レジャーとエンターテインメントと仕事の間に細い線を設定することを忘れないでください。私が言ったように、人々が特に家で退屈して気が散ることは本当に簡単です。いつが仕事に適した時間であり、いつがレジャーに適した時間であるかを常に思い出してください。

これにより、集中力を維持し、作業に集中できます。あなたがそれに気付かなくても、あなたの仕事はすでに行われています。また、制限を設定し、その日のうちに達成できる作業のみを受け入れます。これにより、ストレスを軽減し、リラックスする時間を確保できます。

5.事前に計画を立てます。

1日の計画を立てることは、生産性を達成する上で非常に役立ちます。これは、最初に実行および終了する必要のあるタスクを識別するのに役立ちます。これは、優先順位を思い出すために非常に重要です。

日（短期）、週（中期）、月（長期）の計画を立てるか、これらのマイルストーンを個人の状況に適応させるようにしてください。

ただし、重要なタスクを見逃さないように、また目標に集中できるように、事前に十分に計画することが重要です。

結論：自分に最適な自宅のベストプラクティスから仕事を見つける

自宅で適切な仕事を見つけるためのベストプラクティスは、試行錯誤のプロセスです。何回か試さないと、本当に自分に何が適しているかを知ることができません。

うまくいけば、上で述べたことがあなたにあなたが試すことができる実践についてのいくつかの考えを与えました。あなたの仕事を楽しみながら、あなたの世話をすることを忘れないでください。

さらに、これらの実践があなたに役立つかどうかを測定する方法があることを確認してください。あなたはもう一方より多くの仕事をしましたか？より多くのメールに答え、より多くのプレゼンテーションを作成しましたか？

測定可能な目標があることは、常に改善を測定するための良い方法です-またはそれがまったく改善しなかったかどうかに気づきます。