تأمين عملك أثناء العمل عن بعد
تأمين عملك أثناء العمل عن بعد
 

5 أفضل الممارسات عند العمل في المنزل

الحفاظ على الإنتاجية أثناء العمل عن بعد

في الوقت الحاضر ، أصبح العمل من راحة منزلك أمرًا طبيعيًا جديدًا. أصبحت هذه الطريقة الأكثر فعالية لمواصلة الأداء والقيام بعملك دون المساس بسلامتك ، بسبب الوضع الحالي الذي يحدث حول العالم.

وقد أدى ذلك إلى أن الأشخاص يجدون صعوبة ويكافحون من أجل التركيز والإنتاجية أثناء العمل في المنزل. لذا ، سواء كنت تعمل من المنزل إما عن طريق الاختيار أو عن طريق القوة ، فقد قمنا بإدراج 5 أفضل ممارسات العمل من المنزل لك لتجربة والحفاظ على إنتاجيتك من خلال العمل عن بعد.

1. أوقف كل ما يشتت الانتباه.

إن عوامل التشتيت موجودة في كل مكان ، ومن السهل أن تفقد تركيزك عندما تكون في منزلك. يمكن أن يكون جهاز تحكم عن بعد واحد للتلفزيون وصوت إشعار من هاتفك وحتى صوت إيقاف المؤقت من فرن الميكروويف مشتتًا للانتباه.

يمكن أن يساعدك حظر كل عوامل التشتيت والإغراءات المحتملة في التركيز بشكل أكبر وإنهاء عملك في الوقت المحدد. حاول القيام بذلك قبل أن تبدأ عملك ، فقط لا تنسَ أن تظل مركزًا وترى النتائج بنفسك.

5 ملحقات كروم لحجب التشتت والتركيز - CNET

2. جدولة بعض فترات الراحة.

بالطبع ، يعد الجلوس مع الكمبيوتر المحمول لمدة 8 ساعات كاملة أمرًا مرهقًا ، والتعامل مع الكثير من العمل يمكن أن يسبب الإجهاد. ونعلم جميعًا أن الإجهاد والإرهاق سيء حقًا على الصحة البدنية والعقلية لأي شخص.

تعلم واسمح لنفسك بأخذ قسط من الراحة والراحة. سيساعدك ذلك على استعادة طاقتك والتفكير بشكل أكثر وضوحًا للعودة إلى المسار الصحيح. سواء كان ذلك مجرد فنجان قهوة أو تمرير سريع في حساباتك على وسائل التواصل الاجتماعي ، طالما أنه يساعدك على الاسترخاء وتخفيف ذهنك ، فإنه يعتبر استراحة.

كيفية جدولة فواصل في يوم العمل الخاص بك - التوقيت

3. تعيين مساحة العمل الخاصة بك.

إن امتلاك مساحة صغيرة في المنزل لا يمنحك فقط جو المكتب للحفاظ على حماسك ، ولكنه يمنحك أيضًا الخصوصية التي تحتاجها للحفاظ على تركيزك.

فقط تذكر أنه من المهم أن يكون لديك المساحة التي تناسبك ولا تنسى أن تحافظ عليها نظيفة ومنظمة.

6 طرق لتحديد مساحة العمل الخاصة بك في المنزل - فوربس

4. ضع حدودك.

تذكر أن تضع خطًا رفيعًا بين الترفيه والتسلية والعمل. كما قلت ، يمكن أن يكون من السهل حقًا أن يشعر الناس بالملل والتشتيت خاصة في المنزل. تذكر دائمًا متى يكون الوقت المناسب للعمل ومتى يكون الوقت المناسب لقضاء وقت الفراغ.

سيساعدك ذلك في الحفاظ على تركيزك وتركيزك على مهمتك. دون أن تلاحظ ذلك ، يكون عملك قد تم بالفعل. أيضًا ، ضع حدودًا واقبل فقط العمل الذي يمكنك إنجازه خلال اليوم. يساعدك ذلك على تقليل التوتر وإتاحة الوقت للاسترخاء بعد ذلك.

دليل No BS لوضع حدود صحية في الحياة الواقعية

5. التخطيط مسبقًا.

يمكن أن يكون إنشاء خطة ليوم واحد مساعدة جيدة حقًا عند تحقيق الإنتاجية. سيساعدك هذا في تحديد المهام التي يجب القيام بها وإنهائها أولاً ، وهو أمر مهم حقًا لتذكيرك بأولوياتك.

تأكد من وجود خطط لليوم (قصير المدى) والأسبوع (متوسط ​​المدى) والشهر (طويل المدى) ، أو لتكييف هذه المعالم مع وضعك الشخصي.

ومع ذلك ، من المهم التخطيط مسبقًا مقدمًا للتأكد من عدم تفويت أي مهمة مهمة ، والاستمرار في التركيز على الهدف.

ستة أسباب لماذا التخطيط للمستقبل المسائل - أكاديمية دريم أكيفرز

خاتمة: ابحث عن أفضل الممارسات في العمل التي تناسبك

إن العثور على أفضل الممارسات المناسبة للعمل في المنزل هو عملية تجريبية وخطأ. أنت لا تعرف حقًا ما يناسبك حقًا إذا لم تجرب القليل.

نأمل أن تكون الأشياء المذكورة أعلاه قد أعطتك بعض الأفكار حول الممارسات التي يمكنك تجربتها. فقط لا تنسى أن تعتني بنفسك بينما تستمتع بعملك في نفس الوقت.

بشكل إضافي ، تأكد من وجود طريقة لقياس ما إذا كانت هذه الممارسات قد ساعدتك أم لا. هل قمت بالمزيد من العمل مع أحدهما الآخر؟ الإجابة على المزيد من رسائل البريد الإلكتروني ، وخلق المزيد من العروض التقديمية؟

يعد وجود هدف قابل للقياس دائمًا طريقة جيدة لقياس التحسين - أو لاحظ ما إذا لم يتحسن على الإطلاق.

تأمين عملك أثناء العمل عن بعد
تأمين عملك أثناء العمل عن بعد
 

مقالات مماثلة


تأمين عملك أثناء العمل عن بعد
تأمين عملك أثناء العمل عن بعد
 

تعليقات (0)

اترك تعليقا

تأمين عملك أثناء العمل عن بعد
تأمين عملك أثناء العمل عن بعد
 
تأمين عملك أثناء العمل عن بعد
تأمين عملك أثناء العمل عن بعد